初めまして♪ヨガ講師の由布子です^^
都内のヨガスタジオでエアリアルヨガとリラックスやベーシックヨガを教えています。
舞台や芸術活動をする中で、身体のメンテナンスの大切さを痛感し、長く続けていたヨガに心身ともに助けられました。
身体をメンテナンスするということは、同時に心もメンテナンスできます。
1日10分でも、向き合う時間を提供できるよう^^
皆さんとお会いできるのを楽しみにしております。
【保有資格】
全米ヨガアライアンスRYT200
エアリアルヨガ
ヘルス•フィットネス
カテゴリー:
ストレッチ
ヨガ
レッスン内容は生徒さんの悩みに合わせたメニューを考えさせていただきます。
基本的には初心者様向けのストレッチからヨガのアーサナ、立ちポーズ。
身体の不調に合わせ無理なく動ける範囲で筋力・柔軟性を上げていきましょう!
タイムゾーン: Asia/Tokyo
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月によってスケジュールも変動するので、上記にない時間帯が可能な場合もございます。
由布子先生のスケジュールは 2024年03月31日 に更新されました。
※指定された時間帯でのレッスンを保証するものではありません。
※具体的なレッスン日時はメッセージ機能で講師にご確認ください。
※2022年7月より、値上げいたしました。
こんにちは。私のページをご覧いただき、ありがとうございます。
英語の勉強をしたい方は、一緒に楽しく学びませんか?
これまで、英語講師としての経験は合計で8年ほどになります。
コロナ前は、国際交流団体に7年ほど勤務し、留学生や外国人観光客の対応を行ってきました。
リアルでは、専門学校や企業にて、TOEICや英会話の講師、通信制高校の講師。
それと同時に、オンラインで、英語コーチング、英会話、英検、TOEICレッスンを行っています。
英検は小学生から社会人まで幅広く指導しています。
特に5級〜準1級まで、対応しています。
始めて英検を受験する方、文法や単語が苦手な方にも、基礎から指導いたします。
これまで、小学5年生、6年生で英検3級や2級に合格した生徒様。
中学生のうちに2級に合格した生徒様。
多数の合格実績がございます!
そのため、実績により、授業料の見直し、改訂を行いますので、お考えの方は、お早めにご相談ください。
また、現役のキャリアコンサルタント(国家資格)でもあり、フィットネスインストラクターでもあります。
心のモヤモヤは話してスッキリ。
元気に仕事をしたり、プライベートも充実させるためには、健康も重要です。
自宅でできるヨガ、チェアヨガ(椅子に座ってできる簡単なヨガ)、簡単なトレーニング方法をご案内します。
英語も、キャリアも、運動も、「目標を決めて、それに向かって進む」ということが大切です。
少しでも何かお手伝いができればと思います。