【ストレッチ】オンラインレッスン講師

Hi my name is teacher Jane, from Philippines. I would be honored to be your online teacher. With my expertise in [any subject], I can provide you with a personalized learning experience tailored to your needs. I offer extensive knowledge, engaging lessons, effective communication, and flexible scheduling. Together, we can unlock your potential, inspire your growth, and achieve your academic goals. Let's embark on this educational journey and make learning enjoyable and rewarding. Choose me as your online teacher, and I will be dedicated to your success.

バレエ初心者の方でも、音楽に合わせてゆっくりストレッチやバレエの基礎を学べるクラスです。幼児〜大人の方まで、ひとりひとりのレベルや個性に合わせたレッスンをしますので、ぜひ楽しみながらレッスンを受けてくださいね。オンラインレッスンですが、しっかりバレエのレッスンが学べますので、ご要望などは随時受け付けております。上級者レベルの方もお待ちしております。コンクールのためのオンラインレッスンも可能です。幼児期からコンクールを目指すことも可能ですので、オンラインレッスンで学んでみませんか。楽しく学んで、できることを増やし、レベルアップしていきましょう。※基本的にレッスン料金は5コインですが、オプションによりコイン数は変更しておりますので、レッスン開始日までにご確認ください。オンラインレッスンのため、レッスン日時は随時変更がありますので、その都度確認をお願い致します。

猫背や反り腰などの姿勢のお悩み、肩こりや腰痛などの不調を持っている方へのピラティスが得意です。今まで15年以上、体のお悩みに対するピラティスやストレッチをお伝えしてきました。体の特徴は人それぞれ。オンラインでも姿勢の特徴や動きのクセを見させて頂き、その方に合ったピラティスやセルフケアをお伝え致します。少しでも体のお悩みがある方は体験にいらしてくださいね！

こんにちは！日本のバレエカンパニーに所属し現役ダンサーとして活動しているWakanaです。3歳からバレエを始め、のち3年間ドイツにあるベルリン国立バレエ学校へ留学をしバレエだけでなくコンテンポラリーなどもスキルを蓄え2019年に学士号を取得し卒業しました。卒業後は主にフランスを拠点に色々な場所で公演をしており、今年から日本の東京シティバレエ団に所属し活動しております。この経験を活かし、初心者さんから将来プロを目指している方まで幅広く色んな視点から見て細かく指導をしたいと思っております。
ぜひ体験レッスンからでも気軽にご連絡ください！
*尚、男性の方は紹介制となっております。ご理解のほど宜しくお願い致します。

こんにちは、まりこです！
フランスの大学院でダンスの理論研究を行っています。ダンス歴は十数年です。ヨガ・ピラティス・空手などのソマティックプラクティスを学んできました。学ぶことの面白さや、言葉と身体を通した自己表現を大切にしています。
Bonjour, je m'appelle Mariko !
Je fais des recherches sur la théorie de la danse dans une université en France.
Je me suis intéressée à l'expression corporelle.
J'ai des connaissances en pratiques somatiques (Pilates, yoga, karaté, etc.).
J'aime apprendre et découvrir le plaisir de s'exprimer à travers les mots et le corps.

🔹 フランス語講師として
フランス語を学ぶことは、単なる語学習得ではなく、異文化に触れ、新しい視点を広げ、自己表現の幅を広げることでもあります。私のレッスンでは、語学的な学びに加え、フランス的な表現や日本語との違いなども交えながら、楽しく実践的に学んでいきます。フランス語を通じて、自分の世界を広げていきましょう！

🔹 ストレッチ講師として
「星のリズムで自分の体と対話する」をテーマに活動し始めました。星座のエネルギーを自己観察のヒントとして活用しながら、あなたのペースに合わせたストレッチをご提案します。星座は科学的な治療法ではありませんが、自分の身体に意識を向けるための入り口として取り入れています。セッションでは、お体の状態をお聞きしながら、その日のあなたに合ったストレッチをご一緒に探っていきます。

フランス語とストレッチ、一見違うように見えますが、どちらも「自分を知り、自分らしさを深めること」につながります。 言葉を学ぶことで新しい視点を得たり、体を整えることで心のバランスを取ったり——あなたの学びや成長をサポートできることを楽しみにしています！

どうぞよろしくお願いいたします。

山梨大学医学部医学科に現役合格し、4年生に在籍しております。塾講師4年目です！
・英検1級、TOEFL iBT 114/120点とアメリカ在住経験があり、英語はネイティブレベルです。英会話の授業や、英検など資格勉強のお手伝いができます！
・中学受験:小学5年生の12月から塾に通い始め、偏差値60の学校に合格しました。中学受験は勉強が楽しいと思えることが大切だと思います。そのために分からないことは分かるまで何度でも説明します！
・中高一貫校:中高一貫校の進度の速い授業を経験しており、その大変さがわかります。授業に追いつくのが大変だという悩みに寄り添い、授業についていけるよう全力でサポートします！
・東大受験、医学部受験:国公立大学受験に向けて5教科7科目を勉強したため、文理問わずあらゆる科目の指導を行えます。トップレベルを目指して勉強したことから、各科目の重要な部分や攻略法を教えられることが私の強みだと思います！医学部の面接対策や小論文対策もお手伝いできます。

こんにちは！ベルギー留学を経て、現在イタリアのバレエ団で活動しています！通常のバレエやポワント、ヴァリエーション、コンテンポラリークラスのみならず、ストレッチやピラティス、リリース、キャラクターのクラスも可能です。バレエ未経験の方、英語でのクラスを希望される方も大歓迎です。ご要望に添ったクラスをご用意いたします！zoomでのクラスも可能です。

健康的な食生活による無理のないダイエットをご提案します！
COCO changです。よろしくお願いします😊

資格は一般財団法人日本能力開発推進協会ダイエットインストラクターを2025年8月に取得しました。レッスンをするのは初めてなので、無料体験や特別価格でのレッスンから始めたいと思います。気軽にお試し下さいね☆

ダイエット目的だけではなく、健康的な食生活に興味がある方、食生活の見直しをしたい方にもオススメです。
女性にはいつまでも若々しく綺麗にいれるお役に立てれば嬉しいです☆
男性には健康的な食生活を整えて元気に過ごすきっかけになれればと思います！
健康的な食生活のサポートをさせて頂ければ嬉しいです✨

椅子ヨガ（椅子に座っての呼吸と動き～）
椅子に座っての優しいソフトエアロビクス
ラジヨガ体操・椅子を支えにしたフレイル予防に役立つヨガ
お気軽にお申し付けください。初心者OK日本語のみ★
ぜひ★ご一緒に椅子ヨガ宜しくお願い致します。優しいポーズから初めていきましょうね
宜しくお願い致します。椅子を活用したリストランティブヨガもラストに行います

※2022年7月より、値上げいたしました。

こんにちは。私のページをご覧いただき、ありがとうございます。
英語の勉強をしたい方は、一緒に楽しく学びませんか？

これまで、英語講師としての経験は合計で8年ほどになります。
コロナ前は、国際交流団体に7年ほど勤務し、留学生や外国人観光客の対応を行ってきました。

リアルでは、専門学校や企業にて、TOEICや英会話の講師、通信制高校の講師。
それと同時に、オンラインで、英語コーチング、英会話、英検、TOEICレッスンを行っています。

英検は小学生から社会人まで幅広く指導しています。
特に5級〜準1級まで、対応しています。
始めて英検を受験する方、文法や単語が苦手な方にも、基礎から指導いたします。

これまで、小学5年生、6年生で英検3級や2級に合格した生徒様。
中学生のうちに2級に合格した生徒様。
多数の合格実績がございます！

そのため、実績により、授業料の見直し、改訂を行いますので、お考えの方は、お早めにご相談ください。

また、現役のキャリアコンサルタント（国家資格）でもあり、フィットネスインストラクターでもあります。
心のモヤモヤは話してスッキリ。
元気に仕事をしたり、プライベートも充実させるためには、健康も重要です。
自宅でできるヨガ、チェアヨガ（椅子に座ってできる簡単なヨガ）、簡単なトレーニング方法をご案内します。

英語も、キャリアも、運動も、「目標を決めて、それに向かって進む」ということが大切です。
少しでも何かお手伝いができればと思います。

普段はパーソナルトレーナー、水泳のインストラクター、スタジオインストラクターなど多岐にわたってフィットネスで働かせて頂いております。
元教員ということもあり、その方に寄り添って一緒に考え、目標達成に導くことは教員時代から大切にしてきました。目の前の方を笑顔にすることをモットーに全力サポートさせていただきます！
理想の身体づくりを様々な視点、経験からゆる〜くからストイックな方までその方のモチベーションも含めてサポートします！
あなたに合ったやり方で二人三脚で共に健康づくりをしていきましょう！

こんにちは。ヨガ講師のKUMIです。
肩こり・腰痛・冷え性・産後ケアなど、お悩みに合わせて丁寧にサポートします。
自分をいたわる優しい時間、一緒に過ごしましょう。初心者の方も大歓迎です。あなたのペースを大切に、一緒にリラックスできる時間をつくっていきましょう。
おうちにいながら、心と身体を整えるヨガを一緒に楽しみませんか？
ご希望や不安なことがあれば、お気軽にメッセージくださいね。

pilatesインストラクターのまさこです☺︎
身体を動かすのが苦手な方も好きな方も予め教えて頂ければレベルに合わせて対応致します！！
個人スタジオでレッスンもさせて頂いております！！
pilatesで心身共に健康的でマインドフルに☺︎

日時は要相談です！

インストラクター資格→basi pilates
hiit trainingアドバイザー

はじめまして。
プロフィールとして少し紹介します。海外のバレエ学校へ2年間留学し学んだ後、イタリアでバレエダンサーとしてヨーロッパの舞台で活動しています。
日本語でのレッスンはもちろん、英語でも対応できます。
特に、キッズの方を対象としたクラスを得意とします。
ストレッチクラスや、トレーニング、バリエーションなど様々なことでも受け付けています。
ご興味がありましたらぜひ体験レッスンをお待ちしています。

コンテンポラリーダンスを主に、モダンバレエ、クラシックバレエ、基本的なストレッチやトレーニング指導、フットコンディショニング等、振付または体の使い方を学ぶ、インプロビゼーションのクラスなどをしたいと思っています。個人個人に合ったレッスン、ダンスがもっと好きになる小さな出会いのプラットフォームにしたいと思っています！ダンスを通して出会う色んな世界や身体の可能性、ワクワク、美しさ、オンラインでも様々なことを精一杯共有できたら嬉しいです。

幼少期からモダンバレエを始め、芸術高校でコンテンポラリーダンスを学んだのち、カナダの学校に留学。コンテンポラリーダンサーとして国内外問わず様々な振付家の作品やプロジェクトに参加、自身も絵を描いたりコラボレーション企画をするなど芸術の垣根を越えての活動をしている。

2021年1月に、約10年程住んだ米国から帰国し、現在ヨガインストラクター/ダンス指導/英会話講師として活動しています。
パーソナルは、米国在住中に取得したBUTI yogaをメインに指導しています。ヴィンヤサのフロウに トライバルダンス、カーディオ、ワークアウト、チャクラを意識した動きなどを取り入れ、音楽に合わせて進めていきます！
ヨガとフィットネスを同時にできるので、身体を鍛えたい方、汗をかきたいかたにもオススメです✩.*˚ まだ日本にはないクラスなので、この機会に是非！！

これまで踊りの講師を15年、語学の講師を8年、家庭教師を7年やってきました。実際に舞踊生活は29年、カナダと韓国への留学経験もありますので、生徒様が疑問に思うようなところもわかりやすく説明できます。ご安心ください。
生徒様とは友達のように話せる近い関係を築いていけるようレッスンをしています。様々な質問にも答えられるように努力しております。レッスンだけでなく、いろいろな会話をしながら生徒様の悩みを聞き、その人に合ったレッスンを提供いたします！

武道・武術・格闘技歴45年、指導歴32年になります。
現役プロレスラーで警察官、自衛官にも指導を行なっています。
お近くに道場やジムのない方や通う時間のない方のために一人でも練習できる方法をお教えいたします。
未経験者からプロの方までご指導可能です。
楽器の指導歴は4年です。
楽器は、未経験者、初心者のみお願いいたします。

初めまして♪ヨガ講師の由布子です＾＾
都内のヨガスタジオでエアリアルヨガとリラックスやベーシックヨガを教えています。

舞台や芸術活動をする中で、身体のメンテナンスの大切さを痛感し、長く続けていたヨガに心身ともに助けられました。
身体をメンテナンスするということは、同時に心もメンテナンスできます。
１日１０分でも、向き合う時間を提供できるよう＾＾
皆さんとお会いできるのを楽しみにしております。
【保有資格】
全米ヨガアライアンスRYT２００
エアリアルヨガ

初めまして！
viola tricolorにてFTPベーシックマットピラティスの資格を取り、
只今ピラティスインストラクターとして指導をさせて頂いております
Mihoと申します◡̈⃝︎
ピラティスを通してインナーマッスルや体幹を鍛え、
一緒に健康的な身体を目指していきましょう！
身体が硬くて不安な方、体力に自信がない方も
是非一度体験してみて下さい！

＼お家でちょこっとピラティス始めてみませんか？／
＊ピラティスってどんなものか知りたい
＊お家で気軽にピラティスを体験したい
＊スキマ時間にちょこっと体を動かしたい
そんなあなたのスキマ時間を好きな時間に☺︎

特別な器具は何もいらず、ヨガマットのみ。
50超の型からご要望に合わせたメニューを組み
一人一人に寄り添ったレッスンを行います。
お気軽にご相談・ご連絡ください♪

スタジオ開設を夢見る…❤︎
新米インストラクターです！
まずは経験を積むためにも講座開設しました。
一所懸命頑張ります！

▶Nanaプロフィール
30代。2025年 マットピラティス資格取得
趣味は料理とお菓子作り。最近は麹にはまってます◎

はじめまして＊
YOGA・瞑想指導歴15年、どなたにもわかりやすく、どんな自分のことも大好きになれるような、愛ある時間を大切にしているemmiです＊
マクロビオティックやアーユルヴェーダ講師のアシスタント経験、自らの人生経験もふまえながら、体質に合わせたオリジナルのクラスを行っております。
1人では続けられない。モヤモヤが晴れない。何か新しいことをはじめたい！
忙しくて長い時間がとれない。短時間で効率よく学びたい。思い切って指導者になりたい！！
そんな方のサポートをしてきました＊
ご縁があった方は、まず無料体験をお試しください＊

こんにちは。私は日本在住の韓国人です。生まれも育ちも日本で、両親ともに韓国人です。母国語は日本語なので、アニメやマンガ等、日本の素晴らしい文化もたくさん知っているので、共通の話題を見つけて楽しく教えられたらなと思います。
将来は韓国、日本の良さや文化を繋げる架け橋のような存在になりたいです。
現在は韓国でサッカーをしている選手の中で、日本でプレーしたい韓国の中学生を日本の高校に紹介したり、その際の通訳などを行っています。

約3年間，副業で初心者の子供・大人に簡単で楽しいバレエ・筋トレ・リラックスストレッチを教えてきました。普段は会社員ですが、いずれはこちらの道での独立を目指しています。みなさんが私のレッスンに参加することで心身が豊かになったり、励みになれたり、コミニティを作ってみんなで穏やかに楽しく過ごせる居場所になることが本望です。

現在主に、都内のマシンピラティススタジオにて
パーソナルレッスンを教えています。
オンラインのためマットピラティスでのレッスンになりますが
ピラティスを通して、心と体のバランスを整え、毎日を快適に過ごせるサポートをしています。
無理なく、でも確実に変化を感じられるレッスンを一緒に楽しみましょう！

初めまして! 講師のAiriです。私はロシアやフランスへのバレエ留学を経て、現在はルーマニアの国立バレエ団で働いています。バレエ未経験の方〜プロを目指している方まで、年齢や性別は問いません。皆様それぞれのご要望やレベルに合わせて丁寧で楽しいレッスンを提供させていただきます🩰バリエーションレッスンやバレエの為のエクササイズ、ストレッチのクラスも可能です。皆様のご予約をお待ちしております☺️

ピラティスを通してご自身の身体と向き合う大切な時間づくりのサポートをいたします…♡
ピラティスの心地よさ、気持ちよさを体感していただけるように頑張ります♪
姿勢改善（巻き肩・反り腰等）、ボディラインの改善が得意です！
私自身、元々今より20キロ以上体重が重かったのですが、今は特別な制限をせず、好きなものを食べてピラティスをしながら体型維持をしています。
ピラティスは太りにくい身体作りを目指せるということを私自身体感したので、その辺りもお伝えしていくことができればいいなと思っています。
よろしくお願いいたします♡

こんにちは！
日頃から対面でピラティス指導をしておりますmaiです！
トレーナーとして8年間整形外科リハビリテーション科に勤務し、慢性の腰痛や肩こり〜シェイプアップ、パフォーマンスアップまで幅広く指導してきました。
私自身、2度の出産を経験しており産前産後ピラティスも対応可能です！
日頃のお悩みをぜひ気軽にご相談ください♩

初めまして。現役舞台人のあおといいます。
契約の都合上詳しいことはお伝えできませんが、大手テーマパーク、日本国内有名ホテル、大手自動車メーカーのCMなど沢山携わってきました。
現在小さなお子様から70代の方までプライベートで見させて頂いております。
プロを目指す方から趣味でしたい方まで様々なジャンルでしております！
私と是非1度濃い体験してみませんか？
幅は広く、そして深く一緒に学んでいきましょう！
よろしくお願いします。

初めまして、ayumiです
私はパーソナルトレーニングや、ピラティス、マスターストレッチ、シルクサスペンションといった運動方法を組み合わせて主に対面でのレッスンを日々行っております。お客様の体力や目標に基づいてメニューを組むので無理なく運動していただけます。一緒に楽しく身体を動かしなりたい自分になりましょう☺️

ダンサー兼ジャイロキネシス®︎認定トレーナーのゆりえです。５才の頃よりダンスをはじめ、アメリカでのプロダンサーを経験し、現在はドイツを拠点に活動しております。踊る楽しさ、ジャイロキネシス®︎で体を動かす気持ちよさをお伝えできるレッスンをお届けします。ダンスやジャイロキネシス®︎で楽しく気持ちよく、発汗・リフレッシュしましょう！

Hello students,
My name is Nico from Indonesia..
Have been living with my passion teaching people around the world especially China,Japan & Thailand for Language lesson,Dance lesson & Fitness guide more than 8 years..
Learning environment should be simple & easy going but it comes with commitment to achieve both goals..
I will be your friend in your study journey..
Hope to get to know any of you soon..
Cheers