【ヘルス・フィットネス】オンラインレッスン講師

バレエ初心者の方でも、音楽に合わせてゆっくりストレッチやバレエの基礎を学べるクラスです。幼児〜大人の方まで、ひとりひとりのレベルや個性に合わせたレッスンをしますので、ぜひ楽しみながらレッスンを受けてくださいね。オンラインレッスンですが、しっかりバレエのレッスンが学べますので、ご要望などは随時受け付けております。上級者レベルの方もお待ちしております。コンクールのためのオンラインレッスンも可能です。幼児期からコンクールを目指すことも可能ですので、オンラインレッスンで学んでみませんか。楽しく学んで、できることを増やし、レベルアップしていきましょう。※基本的にレッスン料金は5コインですが、オプションによりコイン数は変更しておりますので、レッスン開始日までにご確認ください。オンラインレッスンのため、レッスン日時は随時変更がありますので、その都度確認をお願い致します。

Hi my name is teacher Jane, from Philippines. I would be honored to be your online teacher. With my expertise in [any subject], I can provide you with a personalized learning experience tailored to your needs. I offer extensive knowledge, engaging lessons, effective communication, and flexible scheduling. Together, we can unlock your potential, inspire your growth, and achieve your academic goals. Let's embark on this educational journey and make learning enjoyable and rewarding. Choose me as your online teacher, and I will be dedicated to your success.

※2022年7月より、値上げいたしました。

こんにちは。私のページをご覧いただき、ありがとうございます。
英語の勉強をしたい方は、一緒に楽しく学びませんか？

これまで、英語講師としての経験は合計で8年ほどになります。
コロナ前は、国際交流団体に7年ほど勤務し、留学生や外国人観光客の対応を行ってきました。

リアルでは、専門学校や企業にて、TOEICや英会話の講師、通信制高校の講師。
それと同時に、オンラインで、英語コーチング、英会話、英検、TOEICレッスンを行っています。

英検は小学生から社会人まで幅広く指導しています。
特に5級〜準1級まで、対応しています。
始めて英検を受験する方、文法や単語が苦手な方にも、基礎から指導いたします。

これまで、小学5年生、6年生で英検3級や2級に合格した生徒様。
中学生のうちに2級に合格した生徒様。
多数の合格実績がございます！

そのため、実績により、授業料の見直し、改訂を行いますので、お考えの方は、お早めにご相談ください。

また、現役のキャリアコンサルタント（国家資格）でもあり、フィットネスインストラクターでもあります。
心のモヤモヤは話してスッキリ。
元気に仕事をしたり、プライベートも充実させるためには、健康も重要です。
自宅でできるヨガ、チェアヨガ（椅子に座ってできる簡単なヨガ）、簡単なトレーニング方法をご案内します。

英語も、キャリアも、運動も、「目標を決めて、それに向かって進む」ということが大切です。
少しでも何かお手伝いができればと思います。

こんにちは！日本のバレエカンパニーに所属し現役ダンサーとして活動しているWakanaです。3歳からバレエを始め、のち3年間ドイツにあるベルリン国立バレエ学校へ留学をしバレエだけでなくコンテンポラリーなどもスキルを蓄え2019年に学士号を取得し卒業しました。卒業後は主にフランスを拠点に色々な場所で公演をしており、今年から日本の東京シティバレエ団に所属し活動しております。この経験を活かし、初心者さんから将来プロを目指している方まで幅広く色んな視点から見て細かく指導をしたいと思っております。
ぜひ体験レッスンからでも気軽にご連絡ください！
*尚、男性の方は紹介制となっております。ご理解のほど宜しくお願い致します。

こんにちは、まりこです！
現在フランスの大学院でダンスの理論研究をしています。もともと絵画を専攻していましたが、身体表現に興味を持ち、ダンス歴は13年になります。ソマティックプラクティス(ピラティス、ヨガ、空手など)の知識を持っています。学ぶことの面白さや、言葉や身体を通じた自己表現の楽しさを大切にしています。
Bonjour, je m'appelle Mariko !
Je fais des recherches sur la théorie de la danse dans une université en France.
Avant, j'étudiais la peinture, mais je me suis intéressée à l'expression corporelle.
Je danse depuis 13 ans et j'ai des connaissances en pratiques somatiques (Pilates, yoga, karaté, etc.).
J'aime apprendre et découvrir le plaisir de s'exprimer à travers les mots et le corps.

🔹 フランス語講師として
フランス語を学ぶことは、単なる語学習得ではなく、異文化に触れ、新しい視点を広げ、自己表現の幅を広げることでもあります。私のレッスンでは、語学的な学びに加え、フランス的な表現や日本語との違いなども交えながら、楽しく実践的に学んでいきます。フランス語を通じて、自分の世界を広げていきましょう！

🔹 ストレッチ講師として
「星のリズムで心と体を整える」をテーマに、あなたに合わせたストレッチを提案します。星座ごとのエネルギーに合わせた動きで、身体の隅々まで心地よく整えていきます。自分のペースで、無理なく心と体の調和を取り戻しましょう。

フランス語とストレッチ、一見違うように見えますが、どちらも「自分を知り、自分らしさを深めること」につながります。 言葉を学ぶことで新しい視点を得たり、体を整えることで心のバランスを取ったり——あなたの学びや成長をサポートできることを楽しみにしています！

どうぞよろしくお願いいたします。

山梨大学医学部医学科に現役合格し、4年生に在籍しております。塾講師4年目です！
・英検1級、TOEFL iBT 114/120点とアメリカ在住経験があり、英語はネイティブレベルです。英会話の授業や、英検など資格勉強のお手伝いができます！
・中学受験:小学5年生の12月から塾に通い始め、偏差値60の学校に合格しました。中学受験は勉強が楽しいと思えることが大切だと思います。そのために分からないことは分かるまで何度でも説明します！
・中高一貫校:中高一貫校の進度の速い授業を経験しており、その大変さがわかります。授業に追いつくのが大変だという悩みに寄り添い、授業についていけるよう全力でサポートします！
・東大受験、医学部受験:国公立大学受験に向けて5教科7科目を勉強したため、文理問わずあらゆる科目の指導を行えます。トップレベルを目指して勉強したことから、各科目の重要な部分や攻略法を教えられることが私の強みだと思います！医学部の面接対策や小論文対策もお手伝いできます。

猫背や反り腰などの姿勢のお悩み、肩こりや腰痛などの不調を持っている方へのピラティスが得意です。今まで15年以上、体のお悩みに対するピラティスやストレッチをお伝えしてきました。体の特徴は人それぞれ。オンラインでも姿勢の特徴や動きのクセを見させて頂き、その方に合ったピラティスやセルフケアをお伝え致します。少しでも体のお悩みがある方は体験にいらしてくださいね！

Hi students! I'm teacher Cezille, I love meeting students from different countries. I teach from beginner to advance level.(Kids and Adult) My classes are very informative and fun. I hope that you will get a try of my class.
I teach
Conversation (Life coaching; Child raising)
ESL for kids (Math , Science, English)
Origami,DIY
IELTS,TOEIC,TOEFL
Medical English
Business English
Job Interview and a lot more ^^

こんにちは！ベルギー留学を経て、現在イタリアのバレエ団で活動しています！通常のバレエやポワント、ヴァリエーション、コンテンポラリークラスのみならず、ストレッチやピラティス、リリース、キャラクターのクラスも可能です。バレエ未経験の方、英語でのクラスを希望される方も大歓迎です。ご要望に添ったクラスをご用意いたします！zoomでのクラスも可能です。

I am a professional licensed teacher with teaching experience in Philippines, Thailand and Saudi Arabia. I am a teacher in English and Science. I have been teaching full time for ten years to different levels of students and I have excellent way to teach students based on their needs of learning.
I am sincere, understanding in the needs of learners and I explain very well the lesson with pictures and data if needed. I always give activities to learners to enhance their skills and knowledge in learning English language specially speaking and listening situations. I let the students learn in terms of pronunciation, grammar, reading, listening and sharing of experience that are related in the lesson. I always motivate the learners to develop their learning. I am excited to teach you soon.

Teacher Services to learners:

1. Business lessons.
2. TOEIC practice
3. IELTS practice
4. Reading and writing lesson
5. Free Talking or English conversation and listening.
6. Job interview
7. Travel
8. Different levels of students need

ピラティス、膣トレ、膣ケア、韓国舞踊など自分のカラダの可能性を知り、最大限に活かせるお手伝いをします。普段は産後ママの膣トレ×ピラティスLessonを開催してます。ぜひ、ご自身にあったLesson(ピラティス、膣トレ、膣ケア、韓国舞踊)をみつけ、いつまでも若々しく自分のカラダで動ける人生送りましょう!

普段はパーソナルトレーナー、水泳のインストラクター、スタジオインストラクターなど多岐にわたってフィットネスで働かせて頂いております。
元教員ということもあり、その方に寄り添って一緒に考え、目標達成に導くことは教員時代から大切にしてきました。目の前の方を笑顔にすることをモットーに全力サポートさせていただきます！
理想の身体づくりを様々な視点、経験からゆる〜くからストイックな方までその方のモチベーションも含めてサポートします！
あなたに合ったやり方で二人三脚で共に健康づくりをしていきましょう！

健康的な食生活による無理のないダイエットをご提案します！
COCO changです。よろしくお願いします😊

資格は一般財団法人日本能力開発推進協会ダイエットインストラクターを2025年8月に取得しました。レッスンをするのは初めてなので、無料体験や特別価格でのレッスンから始めたいと思います。気軽にお試し下さいね☆

ダイエット目的だけではなく、健康的な食生活に興味がある方、食生活の見直しをしたい方にもオススメです。
女性にはいつまでも若々しく綺麗にいれるお役に立てれば嬉しいです☆
男性には健康的な食生活を整えて元気に過ごすきっかけになれればと思います！
健康的な食生活のサポートをさせて頂ければ嬉しいです✨

こんにちは！Megumiです。
心が人生をつくります。
だから、整える必要があるんです。
メイク、ファッション、ヘアスタイル。
外側は誰かにきれいにしてもらうことができるけど、あなたの内側は、あなたにしか磨けません。
周りに気遣いしすぎるのも、いい人に見られたくて八方美人に振る舞うのも、外で溜め込んだストレスを家で爆発させてしまうのも、あなたが、あなたの心の声を聴けていないから。
でもそれはしょうがない。
「心を聴く」ってことを、学校では教えてくれなかったから。
どんな感情も悪者にせず、大切に扱うことで、心の奥のモヤモヤが晴れていく。
その、心を磨く過程が、あなたをより魅力的に、人生をより豊かにしていきます。
心の土台、一緒に整えていきましょう。

時短クッキング研究家のミーママです。
料理初心者🔰の方大歓迎です❣️

難しい事料理用語などは使いません。

皆さんにとって
食べる事、料理することを楽しんでくれる毎日になる
お手伝いをさせて頂けたらと思います。

子供と一緒に楽しむレシピもご紹介できます。
NPO日本食育インストラクターprimary取得
企業様の親子クッキング教室講師経験15年

これまで踊りの講師を15年、語学の講師を8年、家庭教師を7年やってきました。実際に舞踊生活は29年、カナダと韓国への留学経験もありますので、生徒様が疑問に思うようなところもわかりやすく説明できます。ご安心ください。
生徒様とは友達のように話せる近い関係を築いていけるようレッスンをしています。様々な質問にも答えられるように努力しております。レッスンだけでなく、いろいろな会話をしながら生徒様の悩みを聞き、その人に合ったレッスンを提供いたします！

Hi there! My name is John and I am Korean-American, currently living in Busan, South Korea and working as an English professor at a university, I am fluent in both English and Korean languages, of course, and I love teaching them to students of all demographics. My hobbies include working out, running, and shopping. I also love watching the NBA and other major sports, as well as horror movies and podcasts of my favorite comedians such as Shane Gillis. If you're ready to have a fun time having interesting conversations with an energetic teacher, don't hesitate to contact me.
Hope to talk to you soon!

Namaste 🙏
My name is Aarti Agrawal, and I’m from India.I am a certified Indian Yoga Teacher, trained and certified under AYUSH (Ministry of Ayush, Government of India). I teach traditional yoga practices including Asanas (yogic postures), Pranayama (breathing techniques), relaxation practices, and basic meditation, designed to suit modern lifestyles.

In today’s busy and stressful life, I guide people to achieve a peaceful, balanced, and happy life through simple,practical and effective yoga practices that can be easily followed by beginners as well as regular practitioners. My teaching focuses not only on physical fitness but also on mental calmness, emotional balance, and inner well-being.

Along with yoga practice, I also provide easy and practical diet tips to help improve digestion, energy levels, immunity, and overall lifestyle without extreme rules or complicated routines.

My goal is to help you reconnect with your body and mind, reduce stress, improve flexibility and strength, and build healthy habits that fit naturally into your daily routine.

Yoga for health.
Yoga for peace.
Yoga for a better life.

Hi! My name is Mariela from the Philippines. You can call me Teacher Maye. I have great interest in all forms of arts and I would like to share with you my knowledge in my favorite form of art: performing arts. Aside from that, I grew up speaking and writing English so if you need help in polishing your English communication skills, you can count on me! You can also talk to me if you need life counseling as I have been helping young people cope with life as they go through trials and celebrate successes.

はじめまして。
プロフィールとして少し紹介します。海外のバレエ学校へ2年間留学し学んだ後、イタリアでバレエダンサーとしてヨーロッパの舞台で活動しています。
日本語でのレッスンはもちろん、英語でも対応できます。
特に、キッズの方を対象としたクラスを得意とします。
ストレッチクラスや、トレーニング、バリエーションなど様々なことでも受け付けています。
ご興味がありましたらぜひ体験レッスンをお待ちしています。

武道・武術・格闘技歴45年、指導歴32年になります。
現役プロレスラーで警察官、自衛官にも指導を行なっています。
お近くに道場やジムのない方や通う時間のない方のために一人でも練習できる方法をお教えいたします。
未経験者からプロの方までご指導可能です。
楽器の指導歴は4年です。
楽器は、未経験者、初心者のみお願いいたします。

2021年1月に、約10年程住んだ米国から帰国し、現在ヨガインストラクター/ダンス指導/英会話講師として活動しています。
パーソナルは、米国在住中に取得したBUTI yogaをメインに指導しています。ヴィンヤサのフロウに トライバルダンス、カーディオ、ワークアウト、チャクラを意識した動きなどを取り入れ、音楽に合わせて進めていきます！
ヨガとフィットネスを同時にできるので、身体を鍛えたい方、汗をかきたいかたにもオススメです✩.*˚ まだ日本にはないクラスなので、この機会に是非！！

こんにちは！ヨガインストラクターMioです♪
プロフィールを読んでくださりありがとうございます。

私は、日本・バリ・カナダで日本語と英語両方の言語でヨガを学び、資格を得て、2018年からヨガインストラクターとして日本とカナダの様々なヨガ/フィットネススタジオでレッスンを行っておりました。現在は、個人的にオンラインヨガやイベントを開いたり、Youtubeでヨガ動画の配信もしております。

ヨガと出会ってから、–7kgのダイエットに成功し、より健康への意識が高まりました。筋力(特にインナーマッスル)と柔軟性がバランス良く鍛わり体が強くなり、風邪を引かなくなったり、腸の調子が良くなり肌も綺麗になったり、体全体の調子がすごく良くなりました。体の変化だけでなく、心の面もとても大きく変わりました。自分の感情がコントロールできる様になり、感情の浮き沈みが減り、日々の小さな事に幸せを感じ、今の自分や環境・当たり前にあるもの・家族や友達など周りの人により感謝して生きれる様になりました。心身ともに健康にしてくれて、私の人生をより充実させてくれているヨガをより多くの人と共有して行きたいと思っております。

ぜひお気軽にご連絡ください♪
皆様とお会いできる事を楽しみにしております(*^^*)

Mio

こんにちは！
私は三児の母です。上は大きく、下は小学校に入学したばかりです。今年の夏はハワイのサマースクールに行かせるので、親子留学をする予定です。その為、親子で英語の勉強を頑張ってます！

-ヨガとの出会い-
出産、子育ての為暫く身体を動かしていなかった私は、子育てが落ち着き、ママ友からのお誘いではじめてのヨガクラスに参加しました。ヨガは、体の柔らかい人がする為のクラスだと思っていたので、興味は全くありませんでした。終わったみると、ほど良いリフレッシュ感、爽快感が忘れられずに少しずつヨガにはまっていきました。続けていくと、風邪をひかなくなり、体が強くなるのを感じていきました。うれしいことにお通じも良くなり、周りの方からはお肌を褒めていただくことも多くなりました。自分自身もヨガのおかげだと感じております。

-レッスン内容-
私は機能改善に特化したヨガを深く学んできましたので、年齢を理由にヨガを始められない方も大歓迎です。
お客様からはヨガの後、身体が楽になった、気持ちよかったと仰っていただき、そんなお客様の笑顔を見ると、ヨガを続けてきて良かったと思います。
親子や夫婦で参加していただけるヨガクラスや60代で初めて参加される方向けのレッスンも行っております。
一人一人の方に寄り添ったメニューを提供できるように心がけています。
御自身の体の悩みやお忙しい生活の中での時間の問題やなんでもご相談頂き、オンラインレッスンを有効に使っていただけたらと思います。

こんにちは。ヨガ講師のKUMIです。
肩こり・腰痛・冷え性・産後ケアなど、お悩みに合わせて丁寧にサポートします。
自分をいたわる優しい時間、一緒に過ごしましょう。初心者の方も大歓迎です。あなたのペースを大切に、一緒にリラックスできる時間をつくっていきましょう。
おうちにいながら、心と身体を整えるヨガを一緒に楽しみませんか？
ご希望や不安なことがあれば、お気軽にメッセージくださいね。

Hello!!
How are you?Nice to meet you.
I love all over the world and all over the people.
Let’s talk together in Japanese !!
Are you happy?
Let’s together so happy spend time .
Thank you for finding me.
初めまして。拝見いただきありがとうございます。
簡単なバレエのバーレッスンやストレッチをご一緒に楽しめたらと思います。
外国の方で日本語練習ご希望の方は、語学だけでも日本語でのストレッチどちらでもokayです。初心者の方の簡単なおうちでできるバーレッスン、お家で静かにできるセンターレッスン、ストレッチや簡単な動きをご一緒に楽しめたらと思います。全ての年齢性別国籍不問。全米ヨガアライアンスRYT200インドにて取得。バレエ指導歴5年。

初めまして！
viola tricolorにてFTPベーシックマットピラティスの資格を取り、
只今ピラティスインストラクターとして指導をさせて頂いております
Mihoと申します◡̈⃝︎
ピラティスを通してインナーマッスルや体幹を鍛え、
一緒に健康的な身体を目指していきましょう！
身体が硬くて不安な方、体力に自信がない方も
是非一度体験してみて下さい！

自己プロフィール　ベストスコア63 ハンデキャップ1.2
全国高等学校ゴルフ選手権出場　
100切りを目指す初級者の方から70代を目指す上級者の方まで幅広いゴルファーのスキルアップに貢献します。
スタンスやグリップなどの基礎知識、綺麗なスイング、アプローチ、パターの考え方までそれぞれのお悩みに応じたレッスンをします。

家庭にあるイスを使い体が硬い人や高齢の方でも無理なく取り組むことができるようアレンジしたヨガです。体が硬くて難しいヨガポーズが上手にできない方にも楽しんで行えるヨガ、体力や持久力に自信が無い方・忙しくて、スポーツクラブに通えない方々や運動不足解消に！フレイル予防に役立つ椅子ヨガも実施中～「椅子ヨガ」は複雑なものは無く、簡単なポーズから始めて頂けるのに向いてます。初心者可能・団体様もお引き受けしております（応相談可）

初めまして♪ヨガ講師の由布子です＾＾
都内のヨガスタジオでエアリアルヨガとリラックスやベーシックヨガを教えています。

舞台や芸術活動をする中で、身体のメンテナンスの大切さを痛感し、長く続けていたヨガに心身ともに助けられました。
身体をメンテナンスするということは、同時に心もメンテナンスできます。
１日１０分でも、向き合う時間を提供できるよう＾＾
皆さんとお会いできるのを楽しみにしております。
【保有資格】
全米ヨガアライアンスRYT２００
エアリアルヨガ

ヨガでボディメイクできる女性限定レッスンです。
●しなやかな筋肉のある女性らしい美脚になりたい方
●ヒップアップ＋3cmしたい方
●くびれたセクシーなボディラインになりたい方

リラックスヨガよりも、筋トレ×ヨガでしっかり筋肉をつかうことができる女性限定のレッスンです。
RYT200取得
35歳/161cm/45kg

トレーニングをもっと広めてもっと皆さんに健康でいてほしい！そんな思いで始めました。
3歳から水泳をやっており、高校まで続けてました。大学生になってからはボディビルディングに目覚め、今では仕事をしながらトレーニングを行っています。自分の知識を皆さんに共有したいと思っております！ぜひお気軽にお声がけください！

Hi! I'm Teacher Jerlyn, I'm from The Philippines,I work as a ESL Teacher, Teaching english is one of the thing that I enjoy the most, It Give me a Opportunity to share my knowledge and able to know the culture of others.

はじめまして♡
ピラティスインストラクターのhikaruです🌼*･
ピラティスを初めてから身も心もHappyになるように…
そんな経験を皆さんにもして頂きたいと思いピラティスインストラクターになりました♡
私と一緒にピラティス沼にハマりましょう笑
皆さんにお会い出来ることとっても楽しみにしてます✨️

こんにちは！インドでヨガの学びを深めているシャンティです。深い呼吸とともに、身体の頭頂から足先、内蔵を意識したレッスンをしています。一つ一つのポーズに時間をかけて向き合っていく、ゆっくりとしたクラスになります。ビギナーの方、身体が硬いと思われている方。身体と、マインドの変化を一緒に楽しみながら、一緒にヨーガを練習して行きましょう。

はじめまして、5年間オンライン講師をしておりますSayumiと申します。英語、ベリーダンス、bodymakeヨガ、などいろいろなオンラインレッスン対応が可能です。生徒さんの希望を聞いたり、生徒さんに合わせた楽しいレッスンをしたいと思っています。一緒に生徒さんが上達していく方法を見つけていきましょう！

コンテンポラリーダンスを主に、モダンバレエ、クラシックバレエ、基本的なストレッチやトレーニング指導、フットコンディショニング等のレッスンをしたいと思っています。個人個人に合ったレッスン、ダンスがもっと好きになる小さな出会いのプラットフォームにしたいと思っています！ダンスを通して出会う色んな世界や身体の可能性、ワクワク、美しさ、オンラインでも様々なことを精一杯共有できたら嬉しいです。

ピラティスは、10代から70代を超えるシニアまで幅広い年輪層の方が楽しめるエクササイズです。リハビリ目的で開発されたため、体への負担が軽く、シニアでも安全に行うことができます。また、体力やフィットネスレベルに応じて調整できるため、子供から高齢者まで幅広く適しています。
ピラティスには、姿勢の改善やケガの予防、内臓を正しい位置へ戻す、代謝の促進など、さまざまな効果があります。

こんにちは。私は日本在住の韓国人です。生まれも育ちも日本で、両親ともに韓国人です。母国語は日本語なので、アニメやマンガ等、日本の素晴らしい文化もたくさん知っているので、共通の話題を見つけて楽しく教えられたらなと思います。
将来は韓国、日本の良さや文化を繋げる架け橋のような存在になりたいです。
現在は韓国でサッカーをしている選手の中で、日本でプレーしたい韓国の中学生を日本の高校に紹介したり、その際の通訳などを行っています。

こんにちは！ピラティスインストラクターの3sakiです！
私自身の経験から妊娠中にピラティスを初めて心身共に健康になり、産前産後のママさん達の力になりたいと思い、ピラティスインストラクターになりました！
ピラティスの資格を保有しています！！
指導経験は浅いですがやる気と情熱はあります！
必ず、生徒さん達の力になれると思いますので、お気軽にご相談下さい！

初心者からプロまで教えます。お家の中で無理なく楽しく身体を一緒に動かしましょう!!
体力が有り余ってるお子さん、ダイエットをしたい方大歓迎です!!是非一度メッセージ下さい。要望に合わせてレッスンを進めていきます。
Let's move around together!! I'll teach Yoga, Exercise, Dance for kids and adults, Ballet, Jazz and Modern dance for amature to pro. Feel free to send messages to me we can talk what fits for you!! Class is good for kids who has too much energy at home so message me!!

Hello! I’m Rie.
こんにちは、りえです！

As your English teacher, I'm excited to help you improve your language skills and expand the possibilities of your future with English:)
英会話のレッスンを通して、お客様の英語力向上、また、グローバル社会にてお客様の可能性を広げるお手伝いができたらなと思っております。

And, I also teach “Mat Pilates”, I'm looking forward to guiding you through movements that will strengthen your core, improve your flexibility, and enhance your overall well-being.
また、マットピラティスも教えております。資格も基本的なピラティスを教えるものを持っております。ピラティスを習われる方は、ピラティスを通して身体的な強さや柔軟性、すこやかな健康を築く上でのお手伝いができればなと思っています。

Let's get started on this journey of learning and growth together!

ぜひ一度レッスンを受けてみてくださいね♪

TOEIC950
TEFL 認定済教師

他講師サイトでsuper tutor、世界全国でトップ30位の称号をいただきました。

＼お家でちょこっとピラティス始めてみませんか？／
＊ピラティスってどんなものか知りたい
＊お家で気軽にピラティスを体験したい
＊スキマ時間にちょこっと体を動かしたい
そんなあなたのスキマ時間を好きな時間に☺︎

特別な器具は何もいらず、ヨガマットのみ。
50超の型からご要望に合わせたメニューを組み
一人一人に寄り添ったレッスンを行います。
お気軽にご相談・ご連絡ください♪

スタジオ開設を夢見る…❤︎
新米インストラクターです！
まずは経験を積むためにも講座開設しました。
一所懸命頑張ります！

▶Nanaプロフィール
30代。2025年 マットピラティス資格取得
趣味は料理とお菓子作り。最近は麹にはまってます◎

初めまして。看護師として人の心と身体に寄り添ってきた経験を活かし、安心感のあるヨガの時間を大切にしています。現在は海外を旅しながら、自然や文化、人との出会いの中で感じた”今この瞬間”を味わうヨガをお届けしています。英語を学習したい方には英語でのレッスンも提供可能です。
日々のストレスから少し離れ、自分に優しく向き合う時間を一緒に過ごしましょう。

こんにちは！
日頃から対面でピラティス指導をしておりますmaiです！
トレーナーとして8年間整形外科リハビリテーション科に勤務し、慢性の腰痛や肩こり〜シェイプアップ、パフォーマンスアップまで幅広く指導してきました。
私自身、2度の出産を経験しており産前産後ピラティスも対応可能です！
日頃のお悩みをぜひ気軽にご相談ください♩

初めまして。現役舞台人のあおといいます。
契約の都合上詳しいことはお伝えできませんが、大手テーマパーク、日本国内有名ホテル、大手自動車メーカーのCMなど沢山携わってきました。
現在小さなお子様から70代の方までプライベートで見させて頂いております。
プロを目指す方から趣味でしたい方まで様々なジャンルでしております！
私と是非1度濃い体験してみませんか？
幅は広く、そして深く一緒に学んでいきましょう！
よろしくお願いします。

初めまして、ayumiです
私はパーソナルトレーニングや、ピラティス、マスターストレッチ、シルクサスペンションといった運動方法を組み合わせて主に対面でのレッスンを日々行っております。お客様の体力や目標に基づいてメニューを組むので無理なく運動していただけます。一緒に楽しく身体を動かしなりたい自分になりましょう☺️

こんにちは🔆ピラティスインストラクターのshinoです🧘‍♀️
ピラティスは姿勢改善や、肩凝りや腰痛の緩和、体幹（コア）を鍛え強化し基礎代謝アップ⤴️で痩せやすい身体作りへ導いたり、呼吸も使うのでリラックス効果も得られます😌🧡激しい筋トレとは違い、地味〜な動きが多いですが、マット一枚あればできます⭕️
2025年9月にベーシックピラティス資格取得しましたので新米ですが、一人一人に寄り添い楽しい時間を提供出来たらなと思っています🧘‍♀️🍀
私がお喋り好きなので🤭楽しくお話ししながらでも良いので興味がある方、お待ちしております🥰
ちなみに私はインストラクターしていますがお酒が好きで365日酒飲みです🤣🍺お酒好きだけど呑んでばかりはダメだ、体を動かしたいけど激しい動きは苦手だ。という方も是非是非お待ちしております☺️