ヘルス•フィットネス
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ヨガはリラクゼーションでは、ゆったりと体を休め筋肉をやさしく伸ばすこと、そして何よりも気持ちが落ち着いてほっと一息付ける時を大切にお伝えします。初めての方や体が硬いとお悩みの方には、お一人お一人の気持ちと体の状態に合わせて楽しくレッスンを進めますのでご安心ください。瞑想レッスンでは心の安らぎをわかりやすくお伝えします。ご自分でも瞑想が出来るように、続けるポイントもお伝えします。不眠やストレスを抱えて方には、安らぎの瞑想レッスンを受けて頂きたいです。

バレエ初心者の方でも、音楽に合わせてゆっくりストレッチやバレエの基礎を学べるクラスです。幼児〜大人の方まで、ひとりひとりのレベルや個性に合わせたレッスンをしますので、ぜひ楽しみながらレッスンを受けてくださいね。オンラインレッスンですが、しっかりバレエのレッスンが学べますので、ご要望などは随時受け付けております。上級者レベルの方もお待ちしております。コンクールのためのオンラインレッスンも可能です。幼児期からコンクールを目指すことも可能ですので、オンラインレッスンで学んでみませんか。楽しく学んで、できることを増やし、レベルアップしていきましょう。※基本的にレッスン料金は5コインですが、オプションによりコイン数は変更しておりますので、レッスン開始日までにご確認ください。オンラインレッスンのため、レッスン日時は随時変更がありますので、その都度確認をお願い致します。