ファッション•美容
カテゴリー:
ダイエット
痩せやすい体へ導く食品や栄養バランスをお伝え致します😊私が考えた焼き芋理論を使ってご説明します!
健康的な食生活による、無理のないダイエットをご提案しますので少しずつ取り入れて貰えたらと思います✨
出来ている事や出来る様になった事は褒めていきます😊
受講者の食生活を中心に伺いながら、サポートしていきます!
必要に応じてストレッチや簡単な筋トレをお伝えします。

バレエ初心者の方でも、音楽に合わせてゆっくりストレッチやバレエの基礎を学べるクラスです。幼児〜大人の方まで、ひとりひとりのレベルや個性に合わせたレッスンをしますので、ぜひ楽しみながらレッスンを受けてくださいね。オンラインレッスンですが、しっかりバレエのレッスンが学べますので、ご要望などは随時受け付けております。上級者レベルの方もお待ちしております。コンクールのためのオンラインレッスンも可能です。幼児期からコンクールを目指すことも可能ですので、オンラインレッスンで学んでみませんか。楽しく学んで、できることを増やし、レベルアップしていきましょう。※基本的にレッスン料金は5コインですが、オプションによりコイン数は変更しておりますので、レッスン開始日までにご確認ください。オンラインレッスンのため、レッスン日時は随時変更がありますので、その都度確認をお願い致します。