【ヘルス・フィットネス】オンラインレッスン講師

初めまして、ヨガ講師のゆきこです☺︎
私自身ヨガを始める前は、PMSの強い症状、偏頭痛、便秘、肩凝り、子育てのイライラに酷く悩まされていました。
少しずつ、自分の時間を持てるようになった時、ヨガを習い始め、毎日続けて行くうちに、不快な症状が解消していく事が実感出来ました。
1日、5分10分でも続ける事がとても大切です。
その先には、最高の自分に出逢う事が出来ますよ！
分かり易く丁寧に、ゆっくりとした口調で癒しをお届けします。
生徒さまのお悩みに寄り添い、プログラムを作成しますので、お任せ下さい☆
初心者、身体の硬い方も大歓迎です☺︎
私自身、最初はガチガチでしたから（笑）
お会い出来ます事を楽しみにしております。

はじめまして♡
ピラティスインストラクターのhikaruです🌼*･
ピラティスを初めてから身も心もHappyになるように…
そんな経験を皆さんにもして頂きたいと思いピラティスインストラクターになりました♡
私と一緒にピラティス沼にハマりましょう笑
皆さんにお会い出来ることとっても楽しみにしてます✨️

My name is Aarti Agrawal, and I’m from India. I’m passionate about teaching and love helping students grow with confidence. In my lessons, I focus on creating a friendly, interactive, and encouraging environment where students feel comfortable expressing themselves and asking questions. I believe learning should be both fun and meaningful. Outside of teaching, I enjoy practicing yoga, reading books, and learning new languages. These hobbies keep me energized and continuously learning, just like my students. I'm excited to connect with you and be a part of your learning journey!

ピラティスを通してご自身の身体と向き合う大切な時間づくりのサポートをいたします…♡
ピラティスの心地よさ、気持ちよさを体感していただけるように頑張ります♪
姿勢改善（巻き肩・反り腰等）、ボディラインの改善が得意です！
私自身、元々今より20キロ以上体重が重かったのですが、今は特別な制限をせず、好きなものを食べてピラティスをしながら体型維持をしています。
ピラティスは太りにくい身体作りを目指せるということを私自身体感したので、その辺りもお伝えしていくことができればいいなと思っています。
よろしくお願いいたします♡

初めまして！原田大雅です。
資格:PGAトーナメントプレーヤー、JGTOツアーメンバー
レギュラーツアー出場経験あり、現在も選手として活動しております。
現在は怪我の治療中の為、オンラインレッスンをさせていただいてます。
私の強みはスイングの動画アプリを使って分かりやすくお客様にお伝えすることです。
応急処置ではなく、根本からスイングを良くしていきたいと思っております。
よろしくお願い申し上げます。

こんにちは。私は日本在住の韓国人です。生まれも育ちも日本で、両親ともに韓国人です。母国語は日本語なので、アニメやマンガ等、日本の素晴らしい文化もたくさん知っているので、共通の話題を見つけて楽しく教えられたらなと思います。
将来は韓国、日本の良さや文化を繋げる架け橋のような存在になりたいです。
現在は韓国でサッカーをしている選手の中で、日本でプレーしたい韓国の中学生を日本の高校に紹介したり、その際の通訳などを行っています。

これまで踊りの講師を15年、語学の講師を8年、家庭教師を7年やってきました。実際に舞踊生活は29年、カナダと韓国への留学経験もありますので、生徒様が疑問に思うようなところもわかりやすく説明できます。ご安心ください。
生徒様とは友達のように話せる近い関係を築いていけるようレッスンをしています。様々な質問にも答えられるように努力しております。レッスンだけでなく、いろいろな会話をしながら生徒様の悩みを聞き、その人に合ったレッスンを提供いたします！

マット及びマシンピラティスの資格を保有しております。
運動不足の解消や普段されているピラティスの動きのチェックなどのお役に立ちたいと思い、オンラインレッスンスタート致しました。
オンラインレッスン初めての方も気軽に参加下さい。^ ^
尚、女性限定となります。(男性は紹介のみ可能となります。)
宜しくお願い致します。^ ^

日本のBASI Pilatesで4年間インストラクタとしてピラティスを教えていました！今はオーストラリアに在住しています！オンラインでも正確なレッスン、より自分の身体を好きになれるようなレッスンを心掛けています。その方の身体の状態や調子に合わせてレッスンを組むことが可能です。本格的なピラティスをしたい方是非待ってます

バレエメゾットを活かした美姿勢レッスン‼️
普段からスマホやPCなどで首が前に出て猫背になりがち💦
歩き方、姿勢が良くなると自然と自信がついてきて気分も前向きになれる！そして運気をアップするそうです😆✨✨
みんなで美姿勢を手に入れて運気をアップしちゃいましょう‼️
バレエやったことない方も気軽に受けられるプログラムになっておりますので、ご興味ある方はご連絡ください❤️
又東京のみならず、日本全国、海外在住者の方でも受講可能です。

Hello! I’m Rie.
こんにちは、りえです！

As your English teacher, I'm excited to help you improve your language skills and expand the possibilities of your future with English:)
英会話のレッスンを通して、お客様の英語力向上、また、グローバル社会にてお客様の可能性を広げるお手伝いができたらなと思っております。

And, I also teach “Mat Pilates”, I'm looking forward to guiding you through movements that will strengthen your core, improve your flexibility, and enhance your overall well-being.
また、マットピラティスも教えております。資格も基本的なピラティスを教えるものを持っております。ピラティスを習われる方は、ピラティスを通して身体的な強さや柔軟性、すこやかな健康を築く上でのお手伝いができればなと思っています。

Let's get started on this journey of learning and growth together!

ぜひ一度レッスンを受けてみてくださいね♪

TOEIC950
TEFL 認定済教師

他講師サイトでsuper tutor、世界全国でトップ30位の称号をいただきました。

はじめまして！現役ダンサーの大熊聡美です。BATIKというカンパニーに所属しています。バレエ・ヨガ・コンテンポラリーダンスの幅広い経験を活かし、一人ひとりのレベル・目的に合った指導を行います。★初心者歓迎★「バレエをやってみたい」「ストレッチで体をほぐしたい」「ヨガでリフレッシュしたい」「コンテンポラリーダンスに挑戦したい」etc...お子様～大人まで指導可能。一緒に体を動かしましょう！

こんにちは！ピラティスインストラクターの3sakiです！
私自身の経験から妊娠中にピラティスを初めて心身共に健康になり、産前産後のママさん達の力になりたいと思い、ピラティスインストラクターになりました！
ピラティスの資格を保有しています！！
指導経験は浅いですがやる気と情熱はあります！
必ず、生徒さん達の力になれると思いますので、お気軽にご相談下さい！

はじめまして＊
YOGA・瞑想指導歴15年、どなたにもわかりやすく、どんな自分のことも大好きになれるような、愛ある時間を大切にしているemmiです＊
マクロビオティックやアーユルヴェーダ講師のアシスタント経験、自らの人生経験もふまえながら、体質に合わせたオリジナルのクラスを行っております。
1人では続けられない。モヤモヤが晴れない。何か新しいことをはじめたい！
忙しくて長い時間がとれない。短時間で効率よく学びたい。思い切って指導者になりたい！！
そんな方のサポートをしてきました＊
ご縁があった方は、まず無料体験をお試しください＊

ピラティスは、10代から70代を超えるシニアまで幅広い年輪層の方が楽しめるエクササイズです。リハビリ目的で開発されたため、体への負担が軽く、シニアでも安全に行うことができます。また、体力やフィットネスレベルに応じて調整できるため、子供から高齢者まで幅広く適しています。
ピラティスには、姿勢の改善やケガの予防、内臓を正しい位置へ戻す、代謝の促進など、さまざまな効果があります。

はじめまして、5年間オンライン講師をしておりますSayumiと申します。英語、ベリーダンス、bodymakeヨガ、などいろいろなオンラインレッスン対応が可能です。生徒さんの希望を聞いたり、生徒さんに合わせた楽しいレッスンをしたいと思っています。一緒に生徒さんが上達していく方法を見つけていきましょう！

初めまして！
viola tricolorにてFTPベーシックマットピラティスの資格を取り、
只今ピラティスインストラクターとして指導をさせて頂いております
Mihoと申します◡̈⃝︎
ピラティスを通してインナーマッスルや体幹を鍛え、
一緒に健康的な身体を目指していきましょう！
身体が硬くて不安な方、体力に自信がない方も
是非一度体験してみて下さい！

2021年1月に、約10年程住んだ米国から帰国し、現在ヨガインストラクター/ダンス指導/英会話講師として活動しています。
パーソナルは、米国在住中に取得したBUTI yogaをメインに指導しています。ヴィンヤサのフロウに トライバルダンス、カーディオ、ワークアウト、チャクラを意識した動きなどを取り入れ、音楽に合わせて進めていきます！
ヨガとフィットネスを同時にできるので、身体を鍛えたい方、汗をかきたいかたにもオススメです✩.*˚ まだ日本にはないクラスなので、この機会に是非！！

トレーニングをもっと広めてもっと皆さんに健康でいてほしい！そんな思いで始めました。
3歳から水泳をやっており、高校まで続けてました。大学生になってからはボディビルディングに目覚め、今では仕事をしながらトレーニングを行っています。自分の知識を皆さんに共有したいと思っております！ぜひお気軽にお声がけください！

3歳からバレエをはじめ、フランス、ボストン、NYでの海外バレエ歴あり🩰
出産後、PHIピラティス　マット、プロップスを取得。
海外で培ってきたバレエ経験を活かして、個人に合わせたレッスンを行います。
パーソナルレッスンなので安心！

初心者の方も大歓迎！スポーツをされてる方や、姿勢改善したい方におすすめです。
身体を動かしたい方、鍛えたいところがある方は一度ご連絡ください。

ヨガでボディメイクできる女性限定レッスンです。
●しなやかな筋肉のある女性らしい美脚になりたい方
●ヒップアップ＋3cmしたい方
●くびれたセクシーなボディラインになりたい方

リラックスヨガよりも、筋トレ×ヨガでしっかり筋肉をつかうことができる女性限定のレッスンです。
RYT200取得
35歳/161cm/45kg

初めまして♪ヨガ講師の由布子です＾＾
都内のヨガスタジオでエアリアルヨガとリラックスやベーシックヨガを教えています。

舞台や芸術活動をする中で、身体のメンテナンスの大切さを痛感し、長く続けていたヨガに心身ともに助けられました。
身体をメンテナンスするということは、同時に心もメンテナンスできます。
１日１０分でも、向き合う時間を提供できるよう＾＾
皆さんとお会いできるのを楽しみにしております。
【保有資格】
全米ヨガアライアンスRYT２００
エアリアルヨガ

家庭にあるイスを使い体が硬い人や高齢の方でも無理なく取り組むことができるようアレンジしたヨガです。体が硬くて難しいヨガポーズが上手にできない方にも楽しんで行えるヨガ、体力や持久力に自信が無い方・忙しくて、スポーツクラブに通えない方々や運動不足解消に！フレイル予防に役立つ椅子ヨガも実施中～「椅子ヨガ」は複雑なものは無く、簡単なポーズから始めて頂けるのに向いてます。初心者可能・団体様もお引き受けしております（応相談可）

自己プロフィール　ベストスコア63 ハンデキャップ1.2
全国高等学校ゴルフ選手権出場　
100切りを目指す初級者の方から70代を目指す上級者の方まで幅広いゴルファーのスキルアップに貢献します。
スタンスやグリップなどの基礎知識、綺麗なスイング、アプローチ、パターの考え方までそれぞれのお悩みに応じたレッスンをします。

こんにちは！インドでヨガの学びを深めているシャンティです。深い呼吸とともに、身体の頭頂から足先、内蔵を意識したレッスンをしています。一つ一つのポーズに時間をかけて向き合っていく、ゆっくりとしたクラスになります。ビギナーの方、身体が硬いと思われている方。身体と、マインドの変化を一緒に楽しみながら、一緒にヨーガを練習して行きましょう。

色々な経験が豊富なおじさんから色んなことを吸収しませんか男性女性どちらでも的確なアドバイスは出来ると思います　ここさえ抑えとけばと言うコツみたいなものをお教え致します　分からなければなんどでも丁寧に指導致しますので気軽に声をかけて下さいね　ふあんのある方話しても、無駄だと思っている方1度だけでい
いのでお話し聞きに来てください

永野　真弘（ナガノ　マサヒロ）と言います。よろしくお願いします。身長175cm、体重65キロです。2023年7月から筋トレを始めました。ゴリゴリマッチョでも細マッチョでもございません。単なる筋トレ初心者です。三交代なので筋トレを行う時間はバラバラです。人に筋トレを教えたことはありませんが、一緒にムキムキマッチョを目指してくれる方はよろしくお願いいたします。

講師は現代でも山などで実際に忍術修行をしています。お伝えするのは、修行や実践において会得する独特な瞑想や呼吸法をメソッド化したものです。自分自身を徹底的に見つめて、環境に応じて心身を最適化するコツをつかんでみませんか。忍者の話も交えながら楽しいレッスンにしたいと思っています。あなたの受講を心よりお待ちしています。

はじめまして。ご訪問ありがとうございます、
ヨガをはじめて21年, インストラクターとして16年レッスンをしています。これまでシヴァナンダヨガから始まりアシュタンガヨガ、タイマッサージなど、ヨガへの好奇心から海外研修を重ねて今に至ります。
ヨガの魅力は、流派にこだわらず、シンプルに、内側からシェイプアップしながら、眠っている至福の感覚に気付ける事だと思います。
気楽に、いまココにある、ご自身の内面と向き合いながら、無理なく心も体もスッキリとさせて、心地良い日常にしていきましょう。
年齢を問わず、ヨガは思い立った時がタイミングです。
心には平安、感情には調和、行動には賢くあることができる毎日へと、ヨガの実践を通して繋げていきましょう！

簡単な５分間のデトックスヨガをご紹介しています。呼吸に意識を向ける機会に繋がれば幸いです。

Youtube　リンク↓　

　　　　https://youtu.be/2Ws7Gnr2GBQ

※その他ご希望レッスンお承りいたします。お気軽にお問合せください。
　
　

この度はたくさんの情報の中で繋がっていただけたご縁に感謝です。まだまだ道半ばヨガを学ぶ生徒でもあります。ヨガで救われた経験からヨガの楽しさ、新たな自分との出会い、ありのままの自分を好きになり自分を大切にすることを伝えていきたいと思っています。
心も身体も整った状態で毎日良いパフォーマンスが良い状態で保てるようお手伝いさせていただきますね♪

大阪在住のヨガインストラクターです。
2016年〜2018年まで、ヨガの勉強の為に
インドに滞在し、南インドのケララ州の
シヴァナンダアシュラムにて、
ボランティアとして数ヶ月の滞在後、
マイソールにてアシュタンガヨガ、
その後リシケシにてハタヨガを勉強し、
インドでYoga Alliance500時間を
取得しました。

私はヨガを始めた年齢が30代と遅く、
ヨガを始める前まではとても身体が
硬かったこともあり、身体が硬い方の
気持ちがよくわかります。
元々運動が苦手だった私は、メンタルの
ケアのために瞑想を始めたのが、
ヨガを知るきっかけでした。
どれだけ身体が硬くても、
何歳になってもヨガは楽しめます。
ヨガは決してポーズをとるだけで
完結するものではなく、
身体的なことだけに重きを置くだけの
エクササイズではないです。
自分自身を内観して、
今その瞬間の自分自身と
向き合う時間を、ヨガをすることで
少しでも作ってみませんか。

今までにヨガ未経験の方、
身体が硬いからと躊躇されている方、
心身ともに緊張がとれない方、
瞑想には興味がないけれど
ただリラックスしたい方など、
様々な方に少しでもヨガを知って頂き
ヨガの素晴らしさを感じて頂きたいです！

こんにちは。
東京町田で“町田ふらっとヨガ”というヨガ教室を開催している、ヨガ講師の半田ひろみと申します。

オンラインでは、“オンラインならでは”　のレッスン提供で、よりシンプルに分かりやすくをモットーにしております。

初心者のやさしいヨガや妊婦さんのためのマタニティヨガ、産後ママのためのママ＆ベビーヨガ、親子でたのしくキッズヨガ、顔ヨガなどは自信を持ってレッスン提供させていただきます。

少しでも気になった方は是非一度体験してみませんか？
皆さまと画面越しにお会いできるのを楽しみにしております。