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ヘルス・フィットネス

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ヘルス・フィットネスのオンラインレッスン講師

Ayaka.N

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2

国籍：日本

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メッセージ：

こんにちは！Ayakaです＾＾ 普段はヨガインストラクターと外国人を案内するツアーガイドをしています。 ヨガ指導歴3年で、年間770本以上のレッスンを担当してます。 たくさんの方に教えてきたので、その経験を活かして、一人一人に合ったヨガを 心を込めてシェアさせて頂きます＾＾ アメリカに留学経験あり。英語と日本語を楽しく話しながら学びましょう！ もちろん学びたいことなどあれば、できる限りお答えします。 初心者の方でもお気軽に参加をお待ちしてます＾＾

ストレッチ ヨガ
ヘルス・フィットネスのオンラインレッスン講師

たむ。

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3

国籍：日本

日本語OK

メッセージ：

ダイエットについて、本に書いていない方法をお教えいたします！ 座学を行い後に実践して頂きます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 私自身88.7kgの引きこもりから、48kgの体重まで健康的に痩せた経験があり、 それはほとんどお金もかけず、自力で落としてきました。 是非画期的な斬新なやり方でダイエットをしてみませんか？^_^

ダイエット
ヘルス・フィットネスのオンラインレッスン講師

よしこさん

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3

国籍：日本

日本語OK

メッセージ：

椅子ヨガ（椅子に座っての呼吸と動き～） 椅子に座っての優しいソフトエアロビクス ラジヨガ体操・椅子を支えにしたフレイル予防に役立つヨガ お気軽にお申し付けください。初心者OK日本語のみ★ ぜひ★ご一緒に椅子ヨガ宜しくお願い致します。優しいポーズから初めていきましょうね 宜しくお願い致します。椅子を活用したリストランティブヨガもラストに行います

ストレッチ ヨガ 椅子ヨガストレッチ
ヘルス・フィットネスのオンラインレッスン講師

Marieyoga

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国籍：日本

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メッセージ：

初めまして♡ヨガインストラクター歴9年になるMarieです！！ 北海道、東京、ハワイに住んできて今は綺麗な海がある沖縄在住です！ ゆっくりと動いて身体をほぐしていくリラックス系ヨガからかなりハードに動くパワーヨガやシェイプヨガまで色んなレッスンを得意としています。その日の気分に合わせてMarieyogaを受けてみて下さい♡初めての方や身体をかたいと感じる方もまずはヨガを知って下さい！！身体は変わります！時間をかけてゆっくりとゆっくりと♡

ヨガ
ヘルス・フィットネスのオンラインレッスン講師

プラスOne de Yoga

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国籍：日本

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5.0（5）

メッセージ：

ダンスとヨガを初心者の方向けにレッスンを行っています。 運動不足の方が安心してヨガを始めて頂けるクラスになっております。 ヨガでココロとカラダを癒やし、ご自分の身体を観察し、 身体と心のバランスを整えていきましょう♫ ࿐·˖✶࿐·˖✶࿐·˖✶࿐·˖✶࿐·˖✶࿐·˖✶࿐·˖✶ また、ダンスは ☑ 新しい習い事を始めたい！ ☑ ダンスをやってみたい！ ☑ 体力アップ、シェイプアップしたい！ 始めるきっかけは様々★ 初心者の方も安心してご参加ください★ ダンスってレベルが高そう、難しそうなど思っている方も いらっしゃるかもしれませんが、そんなことないんです！ 身体一つで始めることができます。

ヨガ
人気講師
ヘルス・フィットネスのオンラインレッスン講師

Sanae_h

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国籍：日本

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5.0（5）

メッセージ：

ハタヨガを北インドのリシケシュで学びRYT200という世界共通の資格を持つSanaeです。YOGAのすばらしさを少しでも多くの方に共有したいと思います！オーストラリアにて英語で教えていた経験があります:) ヨガは難しいと思う方に海外の方を含めて多く出会いました。しかし、実はヨガの大切なことはとてもシンプルで、自分の本来の健康な姿に戻るという事なのです。私が学んだハタヨガでは難しい動きはそこまで無く、ゆっくりとした基本的な動きを通して自分の呼吸・体と向き合い、背骨を元気にしていくというものでした。時間のある時に、なるべく同じ時間帯・続けることを意識してヨガを始めててみませんか(*^^*) ヨガを通して人生を楽しみましょう！ Hi! I'm Sanae. I can teach you basic yoga using easy English. I had learned Hatha yoga in north India for a month. I've been to Australia for 7 months and taught yoga to people from various countries. I have a yoga license named RYT200. If you want, I will teach you yoga using my imperfect English! :)haha Why don't we enjoy our new experience?

ヨガ
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ヘルス・フィットネスのオンラインレッスン講師

しんしん

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3

国籍：日本

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5.0（1）

メッセージ：

本業は、経営コンサルタントとキャリアカウンセラー。健康リズムカウンセラー２級と心理カウンセラーの資格も持っています。傾聴とアドバイスのプロである私は、ゴルフのキャディとインストラクターの仕事もしています。マルチキャリアの人生を歩んでいます。あなた目線で寄り添いながら一緒に、悩み、一緒に考え、一緒に解決し、上達します。お仕事の悩み、この先のキャリアデザイン…。ゴルフスイングのこと、それらを支えるカラダのこと、健康のこと。多面的に捉え、充実したライフデザインができるようにアドバイスします。

筋トレ ストレッチ ゴルフスイング
無料体験OK 人気講師
ヘルス・フィットネスのオンラインレッスン講師

tomou

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国籍：Japan

日本語OK

5.0（37）

メッセージ：

こんにちは！ 私は三児の母です。上は大きく、下は小学校に入学したばかりです。今年の夏はハワイのサマースクールに行かせるので、親子留学をする予定です。その為、親子で英語の勉強を頑張ってます！ -ヨガとの出会い- 出産、子育ての為暫く身体を動かしていなかった私は、子育てが落ち着き、ママ友からのお誘いではじめてのヨガクラスに参加しました。ヨガは、体の柔らかい人がする為のクラスだと思っていたので、興味は全くありませんでした。終わったみると、ほど良いリフレッシュ感、爽快感が忘れられずに少しずつヨガにはまっていきました。続けていくと、風邪をひかなくなり、体が強くなるのを感じていきました。うれしいことにお通じも良くなり、周りの方からはお肌を褒めていただくことも多くなりました。自分自身もヨガのおかげだと感じております。 -レッスン内容- 私は機能改善に特化したヨガを深く学んできましたので、年齢を理由にヨガを始められない方も大歓迎です。 お客様からはヨガの後、身体が楽になった、気持ちよかったと仰っていただき、そんなお客様の笑顔を見ると、ヨガを続けてきて良かったと思います。 親子や夫婦で参加していただけるヨガクラスや60代で初めて参加される方向けのレッスンも行っております。 一人一人の方に寄り添ったメニューを提供できるように心がけています。 御自身の体の悩みやお忙しい生活の中での時間の問題やなんでもご相談頂き、オンラインレッスンを有効に使っていただけたらと思います。

ピラティス ストレッチ ヨガ
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ヘルス・フィットネスのオンラインレッスン講師

Tomohiro

消費コイン（30分）：

3

国籍：日本

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5.0（1）

メッセージ：

こんにちは。 Tomohiroといいます！ 私は、現在社会人です。塾講師の経験と海外渡航経験を活かし、勉強法や読書法、英会話や英文法、瞑想など、様々な知識をレッスンという形で伝授いたします。楽しく、更に日常に応用可能な形にします。具体的には、実戦形式や、アクティブすぎるアクティブラーニングをレッスン内で行い、しっかりとレッスン内容を理解していいただけるように、内容を組みます。そして、受けてくださる方々の人生に、一助けができるように努めてまいりますので、よろしくお願いします。

筋トレ ダイエット
ヘルス・フィットネスのオンラインレッスン講師

akiebisawa

消費コイン（30分）：

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国籍：日本

日本語OK

メッセージ：

ヨガレッスン、リラックス呼吸法レッスン よろしくお願いします！ リラックスした自分に願い事を言うと潜在意識に 語りかけ、叶いやすいと言われています。 全米ヨガアライアンスRYT500登録インストラクターです。 初心者歓迎。 瞑想で、自分の知らなかった能力を伸ばしましょう！ ズーム、ラインビデオ使用可能。 背景無しもOK

ヨガ
ヘルス・フィットネスのオンラインレッスン講師

zoffi

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国籍：日本国

日本語OK

メッセージ：

色々な経験が豊富なおじさんから色んなことを吸収しませんか男性女性どちらでも的確なアドバイスは出来ると思います　ここさえ抑えとけばと言うコツみたいなものをお教え致します　分からなければなんどでも丁寧に指導致しますので気軽に声をかけて下さいね　ふあんのある方話しても、無駄だと思っている方1度だけでい いのでお話し聞きに来てください

筋トレ ダイエット
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ヘルス・フィットネスのオンラインレッスン講師

MICHIDA JUN

消費コイン（30分）：

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国籍：JAPAN

日本語OK

メッセージ：

私は現在クロアチアでサッカー選手として活動しております。なぜ海外に出てサッカーをしているかというと、小さい頃からの夢であるスペインのプロリーグでプレーする事を叶える為です。周りからは、もうやめて就職したほうがいい、日本でもサッカーできる、何回も言われました。しかし私は、人生一度しかないものを安定を求めて諦めるという選択は絶対にしたくないと思っていました。やり切らない後悔よりやり切った後悔がしたい。その気持ちを常に持っています。他の先生とは少し違ったレッスンを提供できると思います！ まずはお試しで是非レッスンをしましょう！

筋トレ ストレッチ 食事・栄養
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ヘルス・フィットネスのオンラインレッスン講師

Kanappi

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国籍：日本

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メッセージ：

スラマッ　ブルクナラン ヨガインストラクターKanaです! マレーシアでRYT200ヨガインストラクターの資格を取得。 主にハタヨガをメインにクラスを担当しています。 朝、夜時間帯を考え一人一人に合わせたオリジナルのシークエンスを作っていきます。正しい呼吸法とポーズの取り方を身につけ心も身体も健やかな日を創っていきましょう。 アーサナ、ヨガ哲学、解剖学を通して得た知識を生かしたレッスンを受けていただけたらと思っています。 身体の仕組みを知ることで自分自身の身体が徐々に変化していくことを皆さんと楽しみ、一緒に感じていきたいと思っています。 安全・心地良いと思って頂けるクラス作りは私の基盤であり、そしてヨガを好きになって頂きまたヨガをしたいな。感じて頂けるレッスンを行っています。 初心者の方も気軽にご参加ください♪ 英語でのヨガクラスももちろん大歓迎です。 シャンティシャンティ 質問等もメッセージお気軽にして下さい! ⭐︎個人レッスンも行っています！日時もプロフィール記載以外の時間も可能な場合もありますので随時お問い合わせ下さい☆

ヨガ
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ヘルス・フィットネスのオンラインレッスン講師

Wakana.I

消費コイン（30分）：

4

国籍：日本

日本語OK

メッセージ：

こんにちは！現在フランスのバレエカンパニーに所属し現役ダンサーとして活動しているWakanaです。3歳からバレエを始め、のち3年間ドイツにあるベルリンバレエ学校へ留学をしバレエだけでなくコンテンポラリーなどもスキルを蓄え2019年に学士号を取得し卒業しました。今は主にフランスを拠点に色々な場所で公演をしております。この経験を活かし、初心者さんから将来プロを目指している方まで幅広く色んな視点から見て細かく指導をしたいと思っております。 ぜひ体験レッスンからでも気軽にご連絡ください１

筋トレ ストレッチ
ヘルス・フィットネスのオンラインレッスン講師

osamuomkar

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5

国籍：日本

日本語OK

5.0（1）

メッセージ：

ヨガ歴10年以上、ヨガ教師歴4年以上のシバナンダヨガ上級教師です。 スカイプでヨガを教えます。 通常のレッスンはもちろん、質問等や特別な要望にも対応します。 ＝プロフィール＝ ・シバナンダヨガ上級指導員 (全米アライアンス500時間) ・インド政府公認SVYASA大学ヨガインストラクター ・慶應義塾大学環境情報学部卒業 ・日商簿記検定1級、TOEIC855を保有 ・ヨガ教師歴4年半、日本語教師歴2年半、経理歴7年 ・ヨガ、ダンス、海外旅行が趣味 I am Osamu, who is Japanese. I took WJLC Japanese teachers' training course. I had taught Thai people Japanese language at RJS and ECC in Bangkok for 2 and a half years. =Profile= Graduate: Keio University Licenses: Bookkeeping(1st grade)/TOEIC855 Carrers : Yoga Teacher(4 years)/Japanese Teacher(2.5years)/Accounting Staff(5 years) Hobbies : Yoga/Dance/Traveling Overseas My Favorite Cartoons: Fist Of The North Star/Slam Dunk/Dragon Ball/Death Note/Parasyte

ヨガ
無料体験OK
ヘルス・フィットネスのオンラインレッスン講師

Arisa

消費コイン（30分）：

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国籍：日本

日本語OK

メッセージ：

初めまして！ yogaインストラクター/アロマセラピストのArisaです。 ”自分を一番の味方に”しませんか？ 皆様が、自分らしく素敵な1日が過ごせるように自分自身と会話する時間を過ごしましょう☺️ yogaは、”繋ぐ”という意味があります。 呼吸に意識を向け体を動かす事で、身体・感情・思考...自分の今の状態に気付き、知り”自分の本質”と繋がります。✨ 私自身yogaを始める前まで体がかたく、前屈は3年かかりました笑 そのためスタジオに通うことにも抵抗がありました。そんな私がyogaを続けられているのは、少しずつ変化する自分を感じられるから！ ・ダイエットしたい....... ・運動不足でストレッチから..... ・汗かきたい！ ・体が硬いので柔軟性をつけたい！ ・ゆっくりリラックスしたい... ・健康に興味が出てきた！ ....などなど。 きっかけや、ご希望をお聞かせ下さい！ オンラインなので、無理せず、コツコツ、ご自身のペースで！ 画面越しにお会いできること楽しみにしております☺️

ストレッチ ヨガ 瞑想
ヘルス・フィットネスのオンラインレッスン講師

momo

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国籍：Japan

日本語OK

メッセージ：

Hello!! How are you?Nice to meet you. I love all over the world and all over the people. Let’s talk together in Japanese !! Are you happy? Let’s together so happy spend time . Thank you for finding me. 初めまして。拝見いただきありがとうございます。 簡単なバレエのバーレッスンやストレッチをご一緒に楽しめたらと思います。 外国の方で日本語練習ご希望の方は、語学だけでも日本語でのストレッチどちらでもokayです。初心者の方の簡単なおうちでできるバーレッスン、お家で静かにできるセンターレッスン、ストレッチや簡単な動きをご一緒に楽しめたらと思います。全ての年齢性別国籍不問。全米ヨガアライアンスRYT200インドにて取得。バレエ指導歴5年。

ストレッチ
ヘルス・フィットネスのオンラインレッスン講師

Miki.keayoga

消費コイン（30分）：

5

国籍：Japan

日本語OK

メッセージ：

ご覧いただきありがとうございます。Mikiです。ヨガ歴13年になりました。バレエの経験から体をどのように使うか、どのような感じがするかといった身体感覚を伝えるのが得意です。1つのいい方ではわからない、という方も、言い方や聞こえる言葉が変わるとすんなり動けたりするんですよね。私のレッスンでは、体にフォーカスして丁寧に動いていくことをします。 ヨガを深めていくと、瞑想を深めてみたくなったり、身体に入れるものを考えたりしたくなるのは自然な流れです。その流れの中で瞑想・食事のレッスンも開催しています。 身体と心を整えるウェルネスをサポートしたい、そんな思いでヨガを伝えています。

ストレッチ ヨガ 食事・栄養 ダイエット 瞑想
人気講師
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nozomiballet

消費コイン（30分）：

5

国籍：日本

日本語OK

5.0（9）

メッセージ：

バレエ初心者の方でも、音楽に合わせてゆっくりストレッチやバレエの基礎を学べるクラスです。幼児〜大人の方まで、ひとりひとりのレベルや個性に合わせたレッスンをしますので、ぜひ楽しみながらレッスンを受けてくださいね。オンラインレッスンですが、しっかりバレエのレッスンが学べますので、ご要望などは随時受け付けております。上級者レベルの方もお待ちしております。コンクールのためのオンラインレッスンも可能です。幼児期からコンクールを目指すことも可能ですので、オンラインレッスンで学んでみませんか。楽しく学んで、できることを増やし、レベルアップしていきましょう。※基本的にレッスン料金は5コインですが、オプションによりコイン数は変更しておりますので、レッスン開始日までにご確認ください。オンラインレッスンのため、レッスン日時は随時変更がありますので、その都度確認をお願い致します。

筋トレ ストレッチ
ヘルス・フィットネスのオンラインレッスン講師

Shanti

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5

国籍：日本

日本語OK

メッセージ：

こんにちは！インドでヨガの学びを深めているシャンティです。深い呼吸とともに、身体の頭頂から足先、内蔵を意識したレッスンをしています。一つ一つのポーズに時間をかけて向き合っていく、ゆっくりとしたクラスになります。ビギナーの方、身体が硬いと思われている方。身体と、マインドの変化を一緒に楽しみながら、一緒にヨーガを練習して行きましょう。

マッサージ ヨガ

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サイトの使用方法

Step 1.

オンラインビデオツールをインストール

MeeCooではオンラインビデオツールを利用して先生とレッスンを行います。
“インターネット環境 + PC・スマホ + オンラインビデオツール”があれば、いつでも、どこでもすぐにヘルス・フィットネスのレッスンを受けられます。

オンラインビデオツールとは？

Zoom・Skypeなど、インターネットを使って音声と動画を共有し、リアルタイムでコミュニケーションが取れるツールのことです。
講師によって対応しているツールが違う可能性もあるため、詳細は講師側にお問い合わせください。※Skypeでのオンラインレッスンは全ての講師が対応可能です。

Zoomの利用方法 Skypeの利用方法

Step 2.

かんたん無料生徒登録

ユーザー名やメールアドレスなどを登録して、生徒登録をしましょう。
先生側にメッセージを送るには生徒登録が必要となります。

かんたん無料生徒登録

Step 3.

先生を探す & 連絡を取る

気に入ったヘルス・フィットネスの先生を見つけたら、MeeCoo内チャット機能で連絡を取り合い、いつレッスンを行えるか確認しましょう。
メッセージは登録後ご利用可能なマイページでいつでもご確認いただけます。

先生検索

Step 4.

料金(コイン)の支払

先生とお互いにオンラインビデオツールでレッスンを行えることを確認したら、講師とのチャット画面上部にあります「コインを支払う」ボタンをクリックし、レッスン時間を選択の後、先生側へコインの支払いを済ませましょう。
(コインはマイページにていつでもチャージすることが可能です。)
※講師側にレッスン料金の請求を依頼することも可能です。その際は届きましたメールにあります「コインを支払う」ボタン、 または講師とのチャット画面上部にあります「コインを支払う」ボタンをクリックしお手続き頂きますと、レッスン料金の支払が完了いたします。

※

1

（1コインあたり）= 200円程度となります。

Step 5.

オンラインビデオツールでレッスン開始

チャットでレッスンを行えることを確認したら、オンラインビデオツールを起動し、先生とコンタクトを取りましょう。
先生側と連絡が取れたら、レッスンスタートです！
※万一レッスン料金(コイン)をお支払した後、レッスンが実施されなかった場合は、講師とのチャットページ上部にあります「履歴」をクリックの上、 返金申請を実施頂けたらと思います。

何かわからないことがありますか?

ご質問等があれば、お気軽に MeeCooサポート までお問い合わせください。

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こんにちは！Ayakaです＾＾ 普段はヨガインストラクターと外国人を案内するツアーガイドをしています。 ヨガ指導歴3年で、年間770本以上のレッスンを担当してます。 たくさんの方に教えてきたので、その経験を活かして、一人一人に合ったヨガを 心を込めてシェアさせて頂きます＾＾ アメリカに留学経験あり。英語と日本語を楽しく話しながら学びましょう！ もちろん学びたいことなどあれば、できる限りお答えします。 初心者の方でもお気軽に参加をお待ちしてます＾＾

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ダイエットについて、本に書いていない方法をお教えいたします！ 座学を行い後に実践して頂きます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 私自身88.7kgの引きこもりから、48kgの体重まで健康的に痩せた経験があり、 それはほとんどお金もかけず、自力で落としてきました。 是非画期的な斬新なやり方でダイエットをしてみませんか？^_^

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椅子ヨガ（椅子に座っての呼吸と動き～） 椅子に座っての優しいソフトエアロビクス ラジヨガ体操・椅子を支えにしたフレイル予防に役立つヨガ お気軽にお申し付けください。初心者OK日本語のみ★ ぜひ★ご一緒に椅子ヨガ宜しくお願い致します。優しいポーズから初めていきましょうね 宜しくお願い致します。椅子を活用したリストランティブヨガもラストに行います

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初めまして♡ヨガインストラクター歴9年になるMarieです！！ 北海道、東京、ハワイに住んできて今は綺麗な海がある沖縄在住です！ ゆっくりと動いて身体をほぐしていくリラックス系ヨガからかなりハードに動くパワーヨガやシェイプヨガまで色んなレッスンを得意としています。その日の気分に合わせてMarieyogaを受けてみて下さい♡初めての方や身体をかたいと感じる方もまずはヨガを知って下さい！！身体は変わります！時間をかけてゆっくりとゆっくりと♡

ヨガ
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プラスOne de Yoga

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ダンスとヨガを初心者の方向けにレッスンを行っています。 運動不足の方が安心してヨガを始めて頂けるクラスになっております。 ヨガでココロとカラダを癒やし、ご自分の身体を観察し、 身体と心のバランスを整えていきましょう♫ ࿐·˖✶࿐·˖✶࿐·˖✶࿐·˖✶࿐·˖✶࿐·˖✶࿐·˖✶ また、ダンスは ☑ 新しい習い事を始めたい！ ☑ ダンスをやってみたい！ ☑ 体力アップ、シェイプアップしたい！ 始めるきっかけは様々★ 初心者の方も安心してご参加ください★ ダンスってレベルが高そう、難しそうなど思っている方も いらっしゃるかもしれませんが、そんなことないんです！ 身体一つで始めることができます。

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Sanae_h

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ハタヨガを北インドのリシケシュで学びRYT200という世界共通の資格を持つSanaeです。YOGAのすばらしさを少しでも多くの方に共有したいと思います！オーストラリアにて英語で教えていた経験があります:) ヨガは難しいと思う方に海外の方を含めて多く出会いました。しかし、実はヨガの大切なことはとてもシンプルで、自分の本来の健康な姿に戻るという事なのです。私が学んだハタヨガでは難しい動きはそこまで無く、ゆっくりとした基本的な動きを通して自分の呼吸・体と向き合い、背骨を元気にしていくというものでした。時間のある時に、なるべく同じ時間帯・続けることを意識してヨガを始めててみませんか(*^^*) ヨガを通して人生を楽しみましょう！ Hi! I'm Sanae. I can teach you basic yoga using easy English. I had learned Hatha yoga in north India for a month. I've been to Australia for 7 months and taught yoga to people from various countries. I have a yoga license named RYT200. If you want, I will teach you yoga using my imperfect English! :)haha Why don't we enjoy our new experience?

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本業は、経営コンサルタントとキャリアカウンセラー。健康リズムカウンセラー２級と心理カウンセラーの資格も持っています。傾聴とアドバイスのプロである私は、ゴルフのキャディとインストラクターの仕事もしています。マルチキャリアの人生を歩んでいます。あなた目線で寄り添いながら一緒に、悩み、一緒に考え、一緒に解決し、上達します。お仕事の悩み、この先のキャリアデザイン…。ゴルフスイングのこと、それらを支えるカラダのこと、健康のこと。多面的に捉え、充実したライフデザインができるようにアドバイスします。

筋トレ ストレッチ ゴルフスイング
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tomou

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こんにちは！ 私は三児の母です。上は大きく、下は小学校に入学したばかりです。今年の夏はハワイのサマースクールに行かせるので、親子留学をする予定です。その為、親子で英語の勉強を頑張ってます！ -ヨガとの出会い- 出産、子育ての為暫く身体を動かしていなかった私は、子育てが落ち着き、ママ友からのお誘いではじめてのヨガクラスに参加しました。ヨガは、体の柔らかい人がする為のクラスだと思っていたので、興味は全くありませんでした。終わったみると、ほど良いリフレッシュ感、爽快感が忘れられずに少しずつヨガにはまっていきました。続けていくと、風邪をひかなくなり、体が強くなるのを感じていきました。うれしいことにお通じも良くなり、周りの方からはお肌を褒めていただくことも多くなりました。自分自身もヨガのおかげだと感じております。 -レッスン内容- 私は機能改善に特化したヨガを深く学んできましたので、年齢を理由にヨガを始められない方も大歓迎です。 お客様からはヨガの後、身体が楽になった、気持ちよかったと仰っていただき、そんなお客様の笑顔を見ると、ヨガを続けてきて良かったと思います。 親子や夫婦で参加していただけるヨガクラスや60代で初めて参加される方向けのレッスンも行っております。 一人一人の方に寄り添ったメニューを提供できるように心がけています。 御自身の体の悩みやお忙しい生活の中での時間の問題やなんでもご相談頂き、オンラインレッスンを有効に使っていただけたらと思います。

ピラティス ストレッチ ヨガ
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Tomohiro

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こんにちは。 Tomohiroといいます！ 私は、現在社会人です。塾講師の経験と海外渡航経験を活かし、勉強法や読書法、英会話や英文法、瞑想など、様々な知識をレッスンという形で伝授いたします。楽しく、更に日常に応用可能な形にします。具体的には、実戦形式や、アクティブすぎるアクティブラーニングをレッスン内で行い、しっかりとレッスン内容を理解していいただけるように、内容を組みます。そして、受けてくださる方々の人生に、一助けができるように努めてまいりますので、よろしくお願いします。

筋トレ ダイエット
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ヨガレッスン、リラックス呼吸法レッスン よろしくお願いします！ リラックスした自分に願い事を言うと潜在意識に 語りかけ、叶いやすいと言われています。 全米ヨガアライアンスRYT500登録インストラクターです。 初心者歓迎。 瞑想で、自分の知らなかった能力を伸ばしましょう！ ズーム、ラインビデオ使用可能。 背景無しもOK

ヨガ
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zoffi

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色々な経験が豊富なおじさんから色んなことを吸収しませんか男性女性どちらでも的確なアドバイスは出来ると思います　ここさえ抑えとけばと言うコツみたいなものをお教え致します　分からなければなんどでも丁寧に指導致しますので気軽に声をかけて下さいね　ふあんのある方話しても、無駄だと思っている方1度だけでい いのでお話し聞きに来てください

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MICHIDA JUN

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私は現在クロアチアでサッカー選手として活動しております。なぜ海外に出てサッカーをしているかというと、小さい頃からの夢であるスペインのプロリーグでプレーする事を叶える為です。周りからは、もうやめて就職したほうがいい、日本でもサッカーできる、何回も言われました。しかし私は、人生一度しかないものを安定を求めて諦めるという選択は絶対にしたくないと思っていました。やり切らない後悔よりやり切った後悔がしたい。その気持ちを常に持っています。他の先生とは少し違ったレッスンを提供できると思います！ まずはお試しで是非レッスンをしましょう！

筋トレ ストレッチ 食事・栄養
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スラマッ　ブルクナラン ヨガインストラクターKanaです! マレーシアでRYT200ヨガインストラクターの資格を取得。 主にハタヨガをメインにクラスを担当しています。 朝、夜時間帯を考え一人一人に合わせたオリジナルのシークエンスを作っていきます。正しい呼吸法とポーズの取り方を身につけ心も身体も健やかな日を創っていきましょう。 アーサナ、ヨガ哲学、解剖学を通して得た知識を生かしたレッスンを受けていただけたらと思っています。 身体の仕組みを知ることで自分自身の身体が徐々に変化していくことを皆さんと楽しみ、一緒に感じていきたいと思っています。 安全・心地良いと思って頂けるクラス作りは私の基盤であり、そしてヨガを好きになって頂きまたヨガをしたいな。感じて頂けるレッスンを行っています。 初心者の方も気軽にご参加ください♪ 英語でのヨガクラスももちろん大歓迎です。 シャンティシャンティ 質問等もメッセージお気軽にして下さい! ⭐︎個人レッスンも行っています！日時もプロフィール記載以外の時間も可能な場合もありますので随時お問い合わせ下さい☆

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こんにちは！現在フランスのバレエカンパニーに所属し現役ダンサーとして活動しているWakanaです。3歳からバレエを始め、のち3年間ドイツにあるベルリンバレエ学校へ留学をしバレエだけでなくコンテンポラリーなどもスキルを蓄え2019年に学士号を取得し卒業しました。今は主にフランスを拠点に色々な場所で公演をしております。この経験を活かし、初心者さんから将来プロを目指している方まで幅広く色んな視点から見て細かく指導をしたいと思っております。 ぜひ体験レッスンからでも気軽にご連絡ください１

筋トレ ストレッチ
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ヨガ歴10年以上、ヨガ教師歴4年以上のシバナンダヨガ上級教師です。 スカイプでヨガを教えます。 通常のレッスンはもちろん、質問等や特別な要望にも対応します。 ＝プロフィール＝ ・シバナンダヨガ上級指導員 (全米アライアンス500時間) ・インド政府公認SVYASA大学ヨガインストラクター ・慶應義塾大学環境情報学部卒業 ・日商簿記検定1級、TOEIC855を保有 ・ヨガ教師歴4年半、日本語教師歴2年半、経理歴7年 ・ヨガ、ダンス、海外旅行が趣味 I am Osamu, who is Japanese. I took WJLC Japanese teachers' training course. I had taught Thai people Japanese language at RJS and ECC in Bangkok for 2 and a half years. =Profile= Graduate: Keio University Licenses: Bookkeeping(1st grade)/TOEIC855 Carrers : Yoga Teacher(4 years)/Japanese Teacher(2.5years)/Accounting Staff(5 years) Hobbies : Yoga/Dance/Traveling Overseas My Favorite Cartoons: Fist Of The North Star/Slam Dunk/Dragon Ball/Death Note/Parasyte

ヨガ
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Arisa

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初めまして！ yogaインストラクター/アロマセラピストのArisaです。 ”自分を一番の味方に”しませんか？ 皆様が、自分らしく素敵な1日が過ごせるように自分自身と会話する時間を過ごしましょう☺️ yogaは、”繋ぐ”という意味があります。 呼吸に意識を向け体を動かす事で、身体・感情・思考...自分の今の状態に気付き、知り”自分の本質”と繋がります。✨ 私自身yogaを始める前まで体がかたく、前屈は3年かかりました笑 そのためスタジオに通うことにも抵抗がありました。そんな私がyogaを続けられているのは、少しずつ変化する自分を感じられるから！ ・ダイエットしたい....... ・運動不足でストレッチから..... ・汗かきたい！ ・体が硬いので柔軟性をつけたい！ ・ゆっくりリラックスしたい... ・健康に興味が出てきた！ ....などなど。 きっかけや、ご希望をお聞かせ下さい！ オンラインなので、無理せず、コツコツ、ご自身のペースで！ 画面越しにお会いできること楽しみにしております☺️

ストレッチ ヨガ 瞑想
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momo

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Hello!! How are you?Nice to meet you. I love all over the world and all over the people. Let’s talk together in Japanese !! Are you happy? Let’s together so happy spend time . Thank you for finding me. 初めまして。拝見いただきありがとうございます。 簡単なバレエのバーレッスンやストレッチをご一緒に楽しめたらと思います。 外国の方で日本語練習ご希望の方は、語学だけでも日本語でのストレッチどちらでもokayです。初心者の方の簡単なおうちでできるバーレッスン、お家で静かにできるセンターレッスン、ストレッチや簡単な動きをご一緒に楽しめたらと思います。全ての年齢性別国籍不問。全米ヨガアライアンスRYT200インドにて取得。バレエ指導歴5年。

ストレッチ
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Miki.keayoga

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ご覧いただきありがとうございます。Mikiです。ヨガ歴13年になりました。バレエの経験から体をどのように使うか、どのような感じがするかといった身体感覚を伝えるのが得意です。1つのいい方ではわからない、という方も、言い方や聞こえる言葉が変わるとすんなり動けたりするんですよね。私のレッスンでは、体にフォーカスして丁寧に動いていくことをします。 ヨガを深めていくと、瞑想を深めてみたくなったり、身体に入れるものを考えたりしたくなるのは自然な流れです。その流れの中で瞑想・食事のレッスンも開催しています。 身体と心を整えるウェルネスをサポートしたい、そんな思いでヨガを伝えています。

ストレッチ ヨガ 食事・栄養 ダイエット 瞑想
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nozomiballet

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5.0（9）

メッセージ：

バレエ初心者の方でも、音楽に合わせてゆっくりストレッチやバレエの基礎を学べるクラスです。幼児〜大人の方まで、ひとりひとりのレベルや個性に合わせたレッスンをしますので、ぜひ楽しみながらレッスンを受けてくださいね。オンラインレッスンですが、しっかりバレエのレッスンが学べますので、ご要望などは随時受け付けております。上級者レベルの方もお待ちしております。コンクールのためのオンラインレッスンも可能です。幼児期からコンクールを目指すことも可能ですので、オンラインレッスンで学んでみませんか。楽しく学んで、できることを増やし、レベルアップしていきましょう。※基本的にレッスン料金は5コインですが、オプションによりコイン数は変更しておりますので、レッスン開始日までにご確認ください。オンラインレッスンのため、レッスン日時は随時変更がありますので、その都度確認をお願い致します。

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Shanti

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こんにちは！インドでヨガの学びを深めているシャンティです。深い呼吸とともに、身体の頭頂から足先、内蔵を意識したレッスンをしています。一つ一つのポーズに時間をかけて向き合っていく、ゆっくりとしたクラスになります。ビギナーの方、身体が硬いと思われている方。身体と、マインドの変化を一緒に楽しみながら、一緒にヨーガを練習して行きましょう。

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よくある質問

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MeeCooではオンラインビデオツールを利用して先生とレッスンを行います。
“インターネット環境 + PC・スマホ + オンラインビデオツール”があれば、いつでも、どこでもすぐにヘルス・フィットネスのレッスンを受けられます。

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Zoom・Skypeなど、インターネットを使って音声と動画を共有し、リアルタイムでコミュニケーションが取れるツールのことです。
講師によって対応しているツールが違う可能性もあるため、詳細は講師側にお問い合わせください。※Skypeでのオンラインレッスンは全ての講師が対応可能です。

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ユーザー名やメールアドレスなどを登録して、生徒登録をしましょう。
先生側にメッセージを送るには生徒登録が必要となります。

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Step 3.

先生を探す & 連絡を取る

気に入ったヘルス・フィットネスの先生を見つけたら、MeeCoo内チャット機能で連絡を取り合い、いつレッスンを行えるか確認しましょう。
メッセージは登録後ご利用可能なマイページでいつでもご確認いただけます。

先生検索

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料金(コイン)の支払

先生とお互いにオンラインビデオツールでレッスンを行えることを確認したら、講師とのチャット画面上部にあります「コインを支払う」ボタンをクリックし、レッスン時間を選択の後、先生側へコインの支払いを済ませましょう。
(コインはマイページにていつでもチャージすることが可能です。)
※講師側にレッスン料金の請求を依頼することも可能です。その際は届きましたメールにあります「コインを支払う」ボタン、 または講師とのチャット画面上部にあります「コインを支払う」ボタンをクリックしお手続き頂きますと、レッスン料金の支払が完了いたします。

※

1

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オンラインビデオツールでレッスン開始

チャットでレッスンを行えることを確認したら、オンラインビデオツールを起動し、先生とコンタクトを取りましょう。
先生側と連絡が取れたら、レッスンスタートです！
※万一レッスン料金(コイン)をお支払した後、レッスンが実施されなかった場合は、講師とのチャットページ上部にあります「履歴」をクリックの上、 返金申請を実施頂けたらと思います。

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FEATURE

MeeCooの『４つの特徴』
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１. 豊富なレッスンジャンル

英会話、ビジネススキル、フィットネスからITスキルまで幅広いレッスンを用意しています。 マレー語やヒンディー語など、他では見つけにくい言語の先生も見つけることができます。 複数の分野を受講することも可能です！

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２. 気軽にすぐ始められる

MeeCooでは、年会費・登録費等は一切不要です。（レッスン料金は本サイト内でのみ使えるレッスンコインをご購入頂く必要がございます。） レッスン料金はMeeCooを通してお支払いするので安全にご利用頂けます。

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３. 充実のサポート

無料生徒登録後にご利用いただけるマイページ画面では、運営側にいつでもお問い合わせ頂ける機能を設けています。 MeeCooのご使用に際し、不明点や質問等があれば、24時間以内にMeeCooスタッフが丁寧に対応させていただきます。

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４. MeeCooスタッフによる厳しいチェック

レッスンが適切に行われているか、レッスン料金が適切に支払われているか、常にMeeCooスタッフがチェックしています。 レッスン内容に問題がある講師や返信が遅い講師は、随時運営側でプロフィールを非公開にするなどの対応を取っております。

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