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筋トレの先生とオンラインレッスン始めてみませんか?

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26人の先生がマッチ

1

= 200円程度

人気講師
筋トレのオンラインレッスン講師

nozomiballet

消費コイン(30分):

5

国籍:日本

日本語OK

5.0(9)

メッセージ:

バレエ初心者の方でも、音楽に合わせてゆっくりストレッチやバレエの基礎を学べるクラスです。幼児〜大人の方まで、ひとりひとりのレベルや個性に合わせたレッスンをしますので、ぜひ楽しみながらレッスンを受けてくださいね。オンラインレッスンですが、しっかりバレエのレッスンが学べますので、ご要望などは随時受け付けております。上級者レベルの方もお待ちしております。コンクールのためのオンラインレッスンも可能です。幼児期からコンクールを目指すことも可能ですので、オンラインレッスンで学んでみませんか。楽しく学んで、できることを増やし、レベルアップしていきましょう。※基本的にレッスン料金は5コインですが、オプションによりコイン数は変更しておりますので、レッスン開始日までにご確認ください。オンラインレッスンのため、レッスン日時は随時変更がありますので、その都度確認をお願い致します。


筋トレ講師
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masako

消費コイン(30分):

8

国籍:韓国

日本語OK

5.0(1)

メッセージ:

pilatesインストラクターのまさこです☺︎ 身体を動かすのが苦手な方も好きな方も予め教えて頂ければレベルに合わせて対応致します!! 個人スタジオでレッスンもさせて頂いております!! pilatesで心身共に健康的でマインドフルに☺︎ インストラクター資格→basi pilates hiit trainingアドバイザー


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無料体験OK
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伊吹美奈

消費コイン(30分):

8

国籍:日本

日本語OK

メッセージ:

生徒の皆さんへ、 こんにちは、伊吹美奈です。日頃は京都のスポーツジムでヨガインストラクターとして働いています。理学療法の知識を生かし、体を根本から整えることに取り組んでいます。また解剖学の知識を活かして、ヨガのポーズを無理なく習得するお手伝いもしています。どんなレベルの方でも安心してご参加いただけるよう心がけています。一緒に心身ともに健康な日々を目指しましょう。どうぞよろしくお願いします。


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Nammy

消費コイン(30分):

6

国籍:Japan

日本語OK

メッセージ:

※2022年7月より、値上げいたしました。 こんにちは。私のページをご覧いただき、ありがとうございます。 英語の勉強をしたい方は、一緒に楽しく学びませんか? これまで、英語講師としての経験は合計で8年ほどになります。 コロナ前は、国際交流団体に7年ほど勤務し、留学生や外国人観光客の対応を行ってきました。 リアルでは、専門学校や企業にて、TOEICや英会話の講師、通信制高校の講師。 それと同時に、オンラインで、英語コーチング、英会話、英検、TOEICレッスンを行っています。 英検は小学生から社会人まで幅広く指導しています。 特に5級〜準1級まで、対応しています。 始めて英検を受験する方、文法や単語が苦手な方にも、基礎から指導いたします。 これまで、小学5年生、6年生で英検3級や2級に合格した生徒様。 中学生のうちに2級に合格した生徒様。 多数の合格実績がございます! そのため、実績により、授業料の見直し、改訂を行いますので、お考えの方は、お早めにご相談ください。 また、現役のキャリアコンサルタント(国家資格)でもあり、フィットネスインストラクターでもあります。 心のモヤモヤは話してスッキリ。 元気に仕事をしたり、プライベートも充実させるためには、健康も重要です。 自宅でできるヨガ、チェアヨガ(椅子に座ってできる簡単なヨガ)、簡単なトレーニング方法をご案内します。 英語も、キャリアも、運動も、「目標を決めて、それに向かって進む」ということが大切です。 少しでも何かお手伝いができればと思います。


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Wakana.I

消費コイン(30分):

4

国籍:日本

日本語OK

メッセージ:

こんにちは!現在フランスのバレエカンパニーに所属し現役ダンサーとして活動しているWakanaです。3歳からバレエを始め、のち3年間ドイツにあるベルリンバレエ学校へ留学をしバレエだけでなくコンテンポラリーなどもスキルを蓄え2019年に学士号を取得し卒業しました。今は主にフランスを拠点に色々な場所で公演をしております。この経験を活かし、初心者さんから将来プロを目指している方まで幅広く色んな視点から見て細かく指導をしたいと思っております。 ぜひ体験レッスンからでも気軽にご連絡ください1


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Mika7

消費コイン(30分):

10

国籍:韓国

日本語OK

5.0(1)

メッセージ:

バレエメゾットを活かした美姿勢レッスン‼️ 普段からスマホやPCなどで首が前に出て猫背になりがち💦 歩き方、姿勢が良くなると自然と自信がついてきて気分も前向きになれる!そして運気をアップするそうです😆✨✨ みんなで美姿勢を手に入れて運気をアップしちゃいましょう‼️ バレエやったことない方も気軽に受けられるプログラムになっておりますので、ご興味ある方はご連絡ください❤️ 又東京のみならず、日本全国、海外在住者の方でも受講可能です。


筋トレ講師
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Miho Sugiyama

消費コイン(30分):

7

国籍:日本

日本語OK

メッセージ:

初めまして! viola tricolorにてFTPベーシックマットピラティスの資格を取り、 只今ピラティスインストラクターとして指導をさせて頂いております Mihoと申します◡̈⃝︎ ピラティスを通してインナーマッスルや体幹を鍛え、 一緒に健康的な身体を目指していきましょう! 身体が硬くて不安な方、体力に自信がない方も 是非一度体験してみて下さい!


筋トレ講師
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本名由香里

消費コイン(30分):

20

国籍:日本

日本語OK

メッセージ:

ご自身の歩く姿・スタイルに自信はありますか? 美容と健康は繋がっていて、綺麗な歩き方・所作を身に付けることは一生の財産になります。人として凛と美しく輝いて欲しいという想いを込め、【Beauty】と【Fitness】を組み合わせたオリジナルビューティメソッドで‶本物の美″を引き出す秘訣を伝授します。


筋トレ講師
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さとみバレエレッスン(大熊聡美)

消費コイン(30分):

15

国籍:日本

日本語OK

メッセージ:

はじめまして!現役ダンサーの大熊聡美です。BATIKというカンパニーに所属しています。バレエ・ヨガ・コンテンポラリーダンスの幅広い経験を活かし、一人ひとりのレベル・目的に合った指導を行います。★初心者歓迎★「バレエをやってみたい」「ストレッチで体をほぐしたい」「ヨガでリフレッシュしたい」「コンテンポラリーダンスに挑戦したい」etc...お子様~大人まで指導可能。一緒に体を動かしましょう!


筋トレ講師
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織田汐里

消費コイン(30分):

11

国籍:日本

日本語OK

メッセージ:

これまで踊りの講師を15年、語学の講師を8年、家庭教師を7年やってきました。実際に舞踊生活は29年、カナダと韓国への留学経験もありますので、生徒様が疑問に思うようなところもわかりやすく説明できます。ご安心ください。 生徒様とは友達のように話せる近い関係を築いていけるようレッスンをしています。様々な質問にも答えられるように努力しております。レッスンだけでなく、いろいろな会話をしながら生徒様の悩みを聞き、その人に合ったレッスンを提供いたします!


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zoffi

消費コイン(30分):

4

国籍:日本国

日本語OK

メッセージ:

色々な経験が豊富なおじさんから色んなことを吸収しませんか男性女性どちらでも的確なアドバイスは出来ると思います ここさえ抑えとけばと言うコツみたいなものをお教え致します 分からなければなんどでも丁寧に指導致しますので気軽に声をかけて下さいね ふあんのある方話しても、無駄だと思っている方1度だけでい いのでお話し聞きに来てください


筋トレ講師
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永野真弘

消費コイン(30分):

6

国籍:日本

日本語OK

メッセージ:

永野 真弘(ナガノ マサヒロ)と言います。よろしくお願いします。身長175cm、体重65キロです。2023年7月から筋トレを始めました。ゴリゴリマッチョでも細マッチョでもございません。単なる筋トレ初心者です。三交代なので筋トレを行う時間はバラバラです。人に筋トレを教えたことはありませんが、一緒にムキムキマッチョを目指してくれる方はよろしくお願いいたします。


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MioYoga

消費コイン(30分):

10

国籍:日本

日本語OK

メッセージ:

こんにちは!ヨガインストラクターMioです♪ プロフィールを読んでくださりありがとうございます。 私は、日本・バリ・カナダで日本語と英語両方の言語でヨガを学び、資格を得て、4年以上ヨガインストラクターとして日本とカナダの様々なヨガ/フィットネススタジオでレッスンをさせてもらっていました。個人的にオンラインヨガやイベントを開いたり、Youtubeでヨガ動画の配信もしております。 ヨガと出会ってから、–7kgのダイエットに成功し、より健康への意識が高まりました。筋力(特にインナーマッスル)と柔軟性がバランス良く鍛わり体が強くなり、風邪を引かなくなったり、腸の調子が良くなり肌も綺麗になったり、体全体の調子がすごく良くなりました。体の変化だけでなく、心の面もとても大きく変わりました。自分の感情がコントロールできる様になり、感情の浮き沈みが減り、日々の小さな事に幸せを感じ、今の自分や環境・当たり前にあるもの・家族や友達など周りの人により感謝して生きれる様になりました。心身ともに健康にしてくれて、私の人生をより充実させてくれているヨガをより多くの人と共有して行きたいと思っております。 ぜひお気軽にご連絡ください♪ 皆様とお会いできる事を楽しみにしております(*^^*) Mio


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RUMI

消費コイン(30分):

9

国籍:日本

日本語OK

メッセージ:

はじめまして。ご訪問ありがとうございます、 ヨガをはじめて21年, インストラクターとして16年レッスンをしています。これまでシヴァナンダヨガから始まりアシュタンガヨガ、タイマッサージなど、ヨガへの好奇心から海外研修を重ねて今に至ります。 ヨガの魅力は、流派にこだわらず、シンプルに、内側からシェイプアップしながら、眠っている至福の感覚に気付ける事だと思います。 気楽に、いまココにある、ご自身の内面と向き合いながら、無理なく心も体もスッキリとさせて、心地良い日常にしていきましょう。 年齢を問わず、ヨガは思い立った時がタイミングです。 心には平安、感情には調和、行動には賢くあることができる毎日へと、ヨガの実践を通して繋げていきましょう! 簡単な5分間のデトックスヨガをご紹介しています。呼吸に意識を向ける機会に繋がれば幸いです。 Youtube リンク↓      https://youtu.be/2Ws7Gnr2GBQ ※その他ご希望レッスンお承りいたします。お気軽にお問合せください。    


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ASAMI HOSHI

消費コイン(30分):

8

国籍:日本

日本語OK

5.0(10)

メッセージ:

2021年1月に、約10年程住んだ米国から帰国し、現在ヨガインストラクター/ダンス指導/英会話講師として活動しています。 パーソナルは、米国在住中に取得したBUTI yogaをメインに指導しています。ヴィンヤサのフロウに トライバルダンス、カーディオ、ワークアウト、チャクラを意識した動きなどを取り入れ、音楽に合わせて進めていきます! ヨガとフィットネスを同時にできるので、身体を鍛えたい方、汗をかきたいかたにもオススメです✩.*˚ まだ日本にはないクラスなので、この機会に是非!!


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aYaNe

消費コイン(30分):

8

国籍:日本

日本語OK

5.0(2)

メッセージ:

こんにちは!ヨガインストラクターのaYaNeです。 楽しく、効果的に!をモットーに一緒にレッスンをしましょう! --------------------------------------------------- ・ヨガを始めたい ・ヨガのポーズを効果的にとりたい ・運動不足を解消したい ・ダイエットをしたい ・体幹を鍛えたい --------------------------------------------------- 少しでも気になる方、お待ちしております! ★保有資格 RYT200(2020年取得) ★経歴、経験 某大手テーマパーク出身 子供向け通信教育ダンス講師経験あり オンラインヨガ講師経験あり キッズチアインストラクター キッズバレエインストラクター


筋トレ講師
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筋トレのオンラインレッスン講師

Tomohiro

消費コイン(30分):

3

国籍:日本

日本語OK

5.0(1)

メッセージ:

こんにちは。 Tomohiroといいます! 私は、現在社会人です。塾講師の経験と海外渡航経験を活かし、勉強法や読書法、英会話や英文法、瞑想など、様々な知識をレッスンという形で伝授いたします。楽しく、更に日常に応用可能な形にします。具体的には、実戦形式や、アクティブすぎるアクティブラーニングをレッスン内で行い、しっかりとレッスン内容を理解していいただけるように、内容を組みます。そして、受けてくださる方々の人生に、一助けができるように努めてまいりますので、よろしくお願いします。


筋トレ講師
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筋トレのオンラインレッスン講師

道下真

消費コイン(30分):

7

国籍:日本

日本語OK

メッセージ:

痩せたいけど何をすればいいか分からない。食事もどんなものを食べれば良いか分からない。こんな悩みを持っていませんか?お任せください。私が痩せるための運動と食事を1なら10までお伝え致します。私は元々体重100kgを超える肥満でした。太っていることがコンプレックスでした。だからこそ痩せたい方の気持ちも分かります。痩せたら間違いなく人生が変わります。ぜひ一緒に人生を変えませんか?


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Misaki Hayama

消費コイン(30分):

15

国籍:Japan

日本語OK

5.0(2)

メッセージ:

初心者からプロまで教えます。お家の中で無理なく楽しく身体を一緒に動かしましょう!! 体力が有り余ってるお子さん、ダイエットをしたい方大歓迎です!!是非一度メッセージ下さい。要望に合わせてレッスンを進めていきます。 Let's move around together!! I'll teach Yoga, Exercise, Dance for kids and adults, Ballet, Jazz and Modern dance for amature to pro. Feel free to send messages to me we can talk what fits for you!! Class is good for kids who has too much energy at home so message me!!


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manami Ballet

消費コイン(30分):

11

国籍:日本

日本語OK

メッセージ:

こんにちはmanamiです!現在エジプトの国立バレエ団で働いているプロバレリーナです。 私はロシアに留学をしロシアバレエをしっかり学びました。 気軽にお家で一緒にストレッチ、筋トレ、バレエをやりませんか? バレエの経験が全くない方からプロになりたい方子供から大人まで楽しくしっかりとしたクラスを一緒に出来たらなと考えています。


筋トレ講師

?

よくある質問

サイトの使用方法

Step 1.

オンラインビデオツールをインストール

MeeCooではオンラインビデオツールを利用して先生とレッスンを行います。
“インターネット環境 + PC・スマホ + オンラインビデオツール”があれば、いつでも、どこでもすぐに筋トレのレッスンを受けられます。

オンラインビデオツールとは?

Zoom・Skypeなど、インターネットを使って音声と動画を共有し、リアルタイムでコミュニケーションが取れるツールのことです。
講師によって対応しているツールが違う可能性もあるため、詳細は講師側にお問い合わせください。※Skypeでのオンラインレッスンは全ての講師が対応可能です。

Zoomの利用方法 Skypeの利用方法

Step 2.

かんたん無料生徒登録

ユーザー名やメールアドレスなどを登録して、生徒登録をしましょう。
先生側にメッセージを送るには生徒登録が必要となります。

かんたん無料生徒登録

Step 3.

先生を探す & 連絡を取る

気に入った筋トレの先生を見つけたら、MeeCoo内チャット機能で連絡を取り合い、いつレッスンを行えるか確認しましょう。
メッセージは登録後ご利用可能なマイページでいつでもご確認いただけます。

先生検索

Step 4.

料金(コイン)の支払

先生とお互いにオンラインビデオツールでレッスンを行えることを確認したら、講師とのチャット画面上部にあります「コインを支払う」ボタンをクリックし、レッスン時間を選択の後、先生側へコインの支払いを済ませましょう。
(コインはマイページにていつでもチャージすることが可能です。)
※講師側にレッスン料金の請求を依頼することも可能です。その際は届きましたメールにあります「コインを支払う」ボタン、 または講師とのチャット画面上部にあります「コインを支払う」ボタンをクリックしお手続き頂きますと、レッスン料金の支払が完了いたします。

1

(1コインあたり)= 200円程度となります。

Step 5.

オンラインビデオツールでレッスン開始

チャットでレッスンを行えることを確認したら、オンラインビデオツールを起動し、先生とコンタクトを取りましょう。
先生側と連絡が取れたら、レッスンスタートです!
※万一レッスン料金(コイン)をお支払した後、レッスンが実施されなかった場合は、講師とのチャットページ上部にあります「履歴」をクリックの上、 返金申請を実施頂けたらと思います。

何かわからないことがありますか?

ご質問等があれば、お気軽に MeeCooサポート までお問い合わせください。

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nozomiballet

消費コイン(30分):

5

国籍:日本

日本語OK

5.0(9)

メッセージ:

バレエ初心者の方でも、音楽に合わせてゆっくりストレッチやバレエの基礎を学べるクラスです。幼児〜大人の方まで、ひとりひとりのレベルや個性に合わせたレッスンをしますので、ぜひ楽しみながらレッスンを受けてくださいね。オンラインレッスンですが、しっかりバレエのレッスンが学べますので、ご要望などは随時受け付けております。上級者レベルの方もお待ちしております。コンクールのためのオンラインレッスンも可能です。幼児期からコンクールを目指すことも可能ですので、オンラインレッスンで学んでみませんか。楽しく学んで、できることを増やし、レベルアップしていきましょう。※基本的にレッスン料金は5コインですが、オプションによりコイン数は変更しておりますので、レッスン開始日までにご確認ください。オンラインレッスンのため、レッスン日時は随時変更がありますので、その都度確認をお願い致します。


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masako

消費コイン(30分):

8

国籍:韓国

日本語OK

5.0(1)

メッセージ:

pilatesインストラクターのまさこです☺︎ 身体を動かすのが苦手な方も好きな方も予め教えて頂ければレベルに合わせて対応致します!! 個人スタジオでレッスンもさせて頂いております!! pilatesで心身共に健康的でマインドフルに☺︎ インストラクター資格→basi pilates hiit trainingアドバイザー


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伊吹美奈

消費コイン(30分):

8

国籍:日本

日本語OK

メッセージ:

生徒の皆さんへ、 こんにちは、伊吹美奈です。日頃は京都のスポーツジムでヨガインストラクターとして働いています。理学療法の知識を生かし、体を根本から整えることに取り組んでいます。また解剖学の知識を活かして、ヨガのポーズを無理なく習得するお手伝いもしています。どんなレベルの方でも安心してご参加いただけるよう心がけています。一緒に心身ともに健康な日々を目指しましょう。どうぞよろしくお願いします。


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Nammy

消費コイン(30分):

6

国籍:Japan

日本語OK

メッセージ:

※2022年7月より、値上げいたしました。 こんにちは。私のページをご覧いただき、ありがとうございます。 英語の勉強をしたい方は、一緒に楽しく学びませんか? これまで、英語講師としての経験は合計で8年ほどになります。 コロナ前は、国際交流団体に7年ほど勤務し、留学生や外国人観光客の対応を行ってきました。 リアルでは、専門学校や企業にて、TOEICや英会話の講師、通信制高校の講師。 それと同時に、オンラインで、英語コーチング、英会話、英検、TOEICレッスンを行っています。 英検は小学生から社会人まで幅広く指導しています。 特に5級〜準1級まで、対応しています。 始めて英検を受験する方、文法や単語が苦手な方にも、基礎から指導いたします。 これまで、小学5年生、6年生で英検3級や2級に合格した生徒様。 中学生のうちに2級に合格した生徒様。 多数の合格実績がございます! そのため、実績により、授業料の見直し、改訂を行いますので、お考えの方は、お早めにご相談ください。 また、現役のキャリアコンサルタント(国家資格)でもあり、フィットネスインストラクターでもあります。 心のモヤモヤは話してスッキリ。 元気に仕事をしたり、プライベートも充実させるためには、健康も重要です。 自宅でできるヨガ、チェアヨガ(椅子に座ってできる簡単なヨガ)、簡単なトレーニング方法をご案内します。 英語も、キャリアも、運動も、「目標を決めて、それに向かって進む」ということが大切です。 少しでも何かお手伝いができればと思います。


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Wakana.I

消費コイン(30分):

4

国籍:日本

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こんにちは!現在フランスのバレエカンパニーに所属し現役ダンサーとして活動しているWakanaです。3歳からバレエを始め、のち3年間ドイツにあるベルリンバレエ学校へ留学をしバレエだけでなくコンテンポラリーなどもスキルを蓄え2019年に学士号を取得し卒業しました。今は主にフランスを拠点に色々な場所で公演をしております。この経験を活かし、初心者さんから将来プロを目指している方まで幅広く色んな視点から見て細かく指導をしたいと思っております。 ぜひ体験レッスンからでも気軽にご連絡ください1


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Mika7

消費コイン(30分):

10

国籍:韓国

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5.0(1)

メッセージ:

バレエメゾットを活かした美姿勢レッスン‼️ 普段からスマホやPCなどで首が前に出て猫背になりがち💦 歩き方、姿勢が良くなると自然と自信がついてきて気分も前向きになれる!そして運気をアップするそうです😆✨✨ みんなで美姿勢を手に入れて運気をアップしちゃいましょう‼️ バレエやったことない方も気軽に受けられるプログラムになっておりますので、ご興味ある方はご連絡ください❤️ 又東京のみならず、日本全国、海外在住者の方でも受講可能です。


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Miho Sugiyama

消費コイン(30分):

7

国籍:日本

日本語OK

メッセージ:

初めまして! viola tricolorにてFTPベーシックマットピラティスの資格を取り、 只今ピラティスインストラクターとして指導をさせて頂いております Mihoと申します◡̈⃝︎ ピラティスを通してインナーマッスルや体幹を鍛え、 一緒に健康的な身体を目指していきましょう! 身体が硬くて不安な方、体力に自信がない方も 是非一度体験してみて下さい!


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本名由香里

消費コイン(30分):

20

国籍:日本

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メッセージ:

ご自身の歩く姿・スタイルに自信はありますか? 美容と健康は繋がっていて、綺麗な歩き方・所作を身に付けることは一生の財産になります。人として凛と美しく輝いて欲しいという想いを込め、【Beauty】と【Fitness】を組み合わせたオリジナルビューティメソッドで‶本物の美″を引き出す秘訣を伝授します。


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さとみバレエレッスン(大熊聡美)

消費コイン(30分):

15

国籍:日本

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メッセージ:

はじめまして!現役ダンサーの大熊聡美です。BATIKというカンパニーに所属しています。バレエ・ヨガ・コンテンポラリーダンスの幅広い経験を活かし、一人ひとりのレベル・目的に合った指導を行います。★初心者歓迎★「バレエをやってみたい」「ストレッチで体をほぐしたい」「ヨガでリフレッシュしたい」「コンテンポラリーダンスに挑戦したい」etc...お子様~大人まで指導可能。一緒に体を動かしましょう!


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織田汐里

消費コイン(30分):

11

国籍:日本

日本語OK

メッセージ:

これまで踊りの講師を15年、語学の講師を8年、家庭教師を7年やってきました。実際に舞踊生活は29年、カナダと韓国への留学経験もありますので、生徒様が疑問に思うようなところもわかりやすく説明できます。ご安心ください。 生徒様とは友達のように話せる近い関係を築いていけるようレッスンをしています。様々な質問にも答えられるように努力しております。レッスンだけでなく、いろいろな会話をしながら生徒様の悩みを聞き、その人に合ったレッスンを提供いたします!


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zoffi

消費コイン(30分):

4

国籍:日本国

日本語OK

メッセージ:

色々な経験が豊富なおじさんから色んなことを吸収しませんか男性女性どちらでも的確なアドバイスは出来ると思います ここさえ抑えとけばと言うコツみたいなものをお教え致します 分からなければなんどでも丁寧に指導致しますので気軽に声をかけて下さいね ふあんのある方話しても、無駄だと思っている方1度だけでい いのでお話し聞きに来てください


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永野真弘

消費コイン(30分):

6

国籍:日本

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メッセージ:

永野 真弘(ナガノ マサヒロ)と言います。よろしくお願いします。身長175cm、体重65キロです。2023年7月から筋トレを始めました。ゴリゴリマッチョでも細マッチョでもございません。単なる筋トレ初心者です。三交代なので筋トレを行う時間はバラバラです。人に筋トレを教えたことはありませんが、一緒にムキムキマッチョを目指してくれる方はよろしくお願いいたします。


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MioYoga

消費コイン(30分):

10

国籍:日本

日本語OK

メッセージ:

こんにちは!ヨガインストラクターMioです♪ プロフィールを読んでくださりありがとうございます。 私は、日本・バリ・カナダで日本語と英語両方の言語でヨガを学び、資格を得て、4年以上ヨガインストラクターとして日本とカナダの様々なヨガ/フィットネススタジオでレッスンをさせてもらっていました。個人的にオンラインヨガやイベントを開いたり、Youtubeでヨガ動画の配信もしております。 ヨガと出会ってから、–7kgのダイエットに成功し、より健康への意識が高まりました。筋力(特にインナーマッスル)と柔軟性がバランス良く鍛わり体が強くなり、風邪を引かなくなったり、腸の調子が良くなり肌も綺麗になったり、体全体の調子がすごく良くなりました。体の変化だけでなく、心の面もとても大きく変わりました。自分の感情がコントロールできる様になり、感情の浮き沈みが減り、日々の小さな事に幸せを感じ、今の自分や環境・当たり前にあるもの・家族や友達など周りの人により感謝して生きれる様になりました。心身ともに健康にしてくれて、私の人生をより充実させてくれているヨガをより多くの人と共有して行きたいと思っております。 ぜひお気軽にご連絡ください♪ 皆様とお会いできる事を楽しみにしております(*^^*) Mio


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RUMI

消費コイン(30分):

9

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はじめまして。ご訪問ありがとうございます、 ヨガをはじめて21年, インストラクターとして16年レッスンをしています。これまでシヴァナンダヨガから始まりアシュタンガヨガ、タイマッサージなど、ヨガへの好奇心から海外研修を重ねて今に至ります。 ヨガの魅力は、流派にこだわらず、シンプルに、内側からシェイプアップしながら、眠っている至福の感覚に気付ける事だと思います。 気楽に、いまココにある、ご自身の内面と向き合いながら、無理なく心も体もスッキリとさせて、心地良い日常にしていきましょう。 年齢を問わず、ヨガは思い立った時がタイミングです。 心には平安、感情には調和、行動には賢くあることができる毎日へと、ヨガの実践を通して繋げていきましょう! 簡単な5分間のデトックスヨガをご紹介しています。呼吸に意識を向ける機会に繋がれば幸いです。 Youtube リンク↓      https://youtu.be/2Ws7Gnr2GBQ ※その他ご希望レッスンお承りいたします。お気軽にお問合せください。    


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ASAMI HOSHI

消費コイン(30分):

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2021年1月に、約10年程住んだ米国から帰国し、現在ヨガインストラクター/ダンス指導/英会話講師として活動しています。 パーソナルは、米国在住中に取得したBUTI yogaをメインに指導しています。ヴィンヤサのフロウに トライバルダンス、カーディオ、ワークアウト、チャクラを意識した動きなどを取り入れ、音楽に合わせて進めていきます! ヨガとフィットネスを同時にできるので、身体を鍛えたい方、汗をかきたいかたにもオススメです✩.*˚ まだ日本にはないクラスなので、この機会に是非!!


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aYaNe

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こんにちは!ヨガインストラクターのaYaNeです。 楽しく、効果的に!をモットーに一緒にレッスンをしましょう! --------------------------------------------------- ・ヨガを始めたい ・ヨガのポーズを効果的にとりたい ・運動不足を解消したい ・ダイエットをしたい ・体幹を鍛えたい --------------------------------------------------- 少しでも気になる方、お待ちしております! ★保有資格 RYT200(2020年取得) ★経歴、経験 某大手テーマパーク出身 子供向け通信教育ダンス講師経験あり オンラインヨガ講師経験あり キッズチアインストラクター キッズバレエインストラクター


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Tomohiro

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3

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こんにちは。 Tomohiroといいます! 私は、現在社会人です。塾講師の経験と海外渡航経験を活かし、勉強法や読書法、英会話や英文法、瞑想など、様々な知識をレッスンという形で伝授いたします。楽しく、更に日常に応用可能な形にします。具体的には、実戦形式や、アクティブすぎるアクティブラーニングをレッスン内で行い、しっかりとレッスン内容を理解していいただけるように、内容を組みます。そして、受けてくださる方々の人生に、一助けができるように努めてまいりますので、よろしくお願いします。


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道下真

消費コイン(30分):

7

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痩せたいけど何をすればいいか分からない。食事もどんなものを食べれば良いか分からない。こんな悩みを持っていませんか?お任せください。私が痩せるための運動と食事を1なら10までお伝え致します。私は元々体重100kgを超える肥満でした。太っていることがコンプレックスでした。だからこそ痩せたい方の気持ちも分かります。痩せたら間違いなく人生が変わります。ぜひ一緒に人生を変えませんか?


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Misaki Hayama

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15

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初心者からプロまで教えます。お家の中で無理なく楽しく身体を一緒に動かしましょう!! 体力が有り余ってるお子さん、ダイエットをしたい方大歓迎です!!是非一度メッセージ下さい。要望に合わせてレッスンを進めていきます。 Let's move around together!! I'll teach Yoga, Exercise, Dance for kids and adults, Ballet, Jazz and Modern dance for amature to pro. Feel free to send messages to me we can talk what fits for you!! Class is good for kids who has too much energy at home so message me!!


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manami Ballet

消費コイン(30分):

11

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こんにちはmanamiです!現在エジプトの国立バレエ団で働いているプロバレリーナです。 私はロシアに留学をしロシアバレエをしっかり学びました。 気軽にお家で一緒にストレッチ、筋トレ、バレエをやりませんか? バレエの経験が全くない方からプロになりたい方子供から大人まで楽しくしっかりとしたクラスを一緒に出来たらなと考えています。


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オンラインビデオツールとは?

Zoom・Skypeなど、インターネットを使って音声と動画を共有し、リアルタイムでコミュニケーションが取れるツールのことです。
講師によって対応しているツールが違う可能性もあるため、詳細は講師側にお問い合わせください。※Skypeでのオンラインレッスンは全ての講師が対応可能です。

Zoomの利用方法 Skypeの利用方法

Step 2.

かんたん無料生徒登録

ユーザー名やメールアドレスなどを登録して、生徒登録をしましょう。
先生側にメッセージを送るには生徒登録が必要となります。

かんたん無料生徒登録

Step 3.

先生を探す & 連絡を取る

気に入った筋トレの先生を見つけたら、MeeCoo内チャット機能で連絡を取り合い、いつレッスンを行えるか確認しましょう。
メッセージは登録後ご利用可能なマイページでいつでもご確認いただけます。

先生検索

Step 4.

料金(コイン)の支払

先生とお互いにオンラインビデオツールでレッスンを行えることを確認したら、講師とのチャット画面上部にあります「コインを支払う」ボタンをクリックし、レッスン時間を選択の後、先生側へコインの支払いを済ませましょう。
(コインはマイページにていつでもチャージすることが可能です。)
※講師側にレッスン料金の請求を依頼することも可能です。その際は届きましたメールにあります「コインを支払う」ボタン、 または講師とのチャット画面上部にあります「コインを支払う」ボタンをクリックしお手続き頂きますと、レッスン料金の支払が完了いたします。

1

(1コインあたり)= 200円程度となります。

Step 5.

オンラインビデオツールでレッスン開始

チャットでレッスンを行えることを確認したら、オンラインビデオツールを起動し、先生とコンタクトを取りましょう。
先生側と連絡が取れたら、レッスンスタートです!
※万一レッスン料金(コイン)をお支払した後、レッスンが実施されなかった場合は、講師とのチャットページ上部にあります「履歴」をクリックの上、 返金申請を実施頂けたらと思います。

何かわからないことがありますか?

お気軽に MeeCooサポート までお問い合わせください。

FEATURE

MeeCooの『4つの特徴』
筋トレ オンラインレッスン

1. 豊富なレッスンジャンル

英会話、ビジネススキル、フィットネスからITスキルまで幅広いレッスンを用意しています。 マレー語やヒンディー語など、他では見つけにくい言語の先生も見つけることができます。 複数の分野を受講することも可能です!

筋トレ オンラインレッスン

2. 気軽にすぐ始められる

MeeCooでは、年会費・登録費等は一切不要です。(レッスン料金は本サイト内でのみ使えるレッスンコインをご購入頂く必要がございます。) レッスン料金はMeeCooを通してお支払いするので安全にご利用頂けます。

筋トレ オンラインレッスン

3. 充実のサポート

無料生徒登録後にご利用いただけるマイページ画面では、運営側にいつでもお問い合わせ頂ける機能を設けています。 MeeCooのご使用に際し、不明点や質問等があれば、24時間以内にMeeCooスタッフが丁寧に対応させていただきます。

筋トレ オンラインレッスン

4. MeeCooスタッフによる厳しいチェック

レッスンが適切に行われているか、レッスン料金が適切に支払われているか、常にMeeCooスタッフがチェックしています。 レッスン内容に問題がある講師や返信が遅い講師は、随時運営側でプロフィールを非公開にするなどの対応を取っております。

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1. 豊富なレッスンジャンル

英会話、ビジネススキル、フィットネスからITスキルまで幅広いレッスンを用意しています。 マレー語やヒンディー語など、他では見つけにくい言語の先生も見つけることができます。 複数の分野を受講することも可能です!

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