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#Online lesson teacher of Ballet stretch

online lesson teacher

MIRI.ballet

20's

Female

日本

Lesson language:    Japanese    English   

Coins (30min) :

  15

Trial Lesson (15min) : 8 coins

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1 (1coin)=About $1.8*
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*Coin price varies depending on the number of coins purchased.
5coins: $10
10coins: $19
20coins: $36
50coins: $86

What is "COIN"?
バレエ講師、ジャイロトニックトレーナーのMIRIです!

6歳からからクラシックバレエを学び、アメリカ、カナダ、エジプト、スペインでバレエ団に所属していました。
指導歴は4年。日本では3歳から70歳の方々にバレエを指導してきました。
現在はイタリアに在住で現地の高校生に向けて、指導しております。

呼吸を大事にし、可動域を広げられるバレエレッスンを提供致します。

このクラスでは、「身体がかたい」「運動苦手」「やってみたいけどちょっと不安…」って感じてる方でも、気楽に参加できて、終わったあとはほっと笑顔になれる時間を目指しています!!!

レッスン予約時にお悩み事や、どんなクラスにしたいなど有りましたらご要望承ります!

Dance・Acting

Lesson category:
Ballet
Classical ballet
Ballet stretch

自宅で気軽に、美しく。心と体に優しい第一歩を。
初心者、身体が硬い方、大人から始められる方も大歓迎♡
〜こんな方におすすめ〜
・バレエをやってみたかったけど、スタジオに通うのはハードルが高い...
・姿勢を良くしたい、体を引き締めたい
・運動不足を解消したいけど激しい運動は苦手
・昔バレエに憧れていた!今こそチャレンジしてみたい

＊用意していただくもの
•動きやすい服装
•バレエシューズまたは靴下
•何か掴まれるもの
•ビデオで拝見させていただくため、パスコンやタブレット

Health・Fitness

Lesson category:
Stretching

初心者のための優しいストレッチクラス

〜こんな人におすすめ〜
・何となく身体が重い
・運動は苦手だけど身体をほぐしたい
・肩こり、腰の強張りを優しくほぐす
・姿勢改善
・呼吸が浅くて疲れやすい
そんな方に向けた、ゆっくり呼吸をしながら身体の可動域を広げて気持ちよくストレッチしましょう!

椅子をご用意下さい。

Others

Lesson category:
ジャイロキネシス

ジャイロキネシス®は、背骨を中心に全身をしなやかに動かしながら、内側から整えていくムーブメントメソッドです。ヨガや太極拳、バレエの要素をベースにしながらも、決まった型にとらわれず、自分のリズムと呼吸に寄り添って動いていけるのが特徴です。

動きは椅子に座った状態から始まり、呼吸に合わせてゆったりと背骨を波のように動かすところからスタート。身体の緊張をやさしくほどき、心地よい集中の中で、全身のエネルギーの流れを高めていきます。

ダンサーやアスリートのコンディショニングとしても高く評価されている一方で、運動が苦手な方や初心者の方にも取り入れやすいのがジャイロキネシスの魅力。しなやかで自由な動きは、身体を無理なく解放し、自然な姿勢や呼吸を取り戻すサポートをしてくれます。

「動く瞑想」のような時間の中で、からだもこころも軽やかに。日常の疲れを手放し、自分本来の感覚を取り戻してみませんか？

椅子をご用意ください！

Type Fee Time Remarks
Basic plan 15coins / 30min choosable

After consulting with the instructor, the lesson time can be selected by the student in 30-minute increments.
Trial lesson 8 coins 15min

Trial lessons can only be given once for each instructor.
Fixed time plan 18coins 50min

ジャイロキネシス

Fixed time plan 20coins 50min

バレエ　バーレッスン超入門

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バレエ講師、ジャイロトニックトレーナーのMIRIです!

6歳からからクラシックバレエを学び、アメリカ、カナダ、エジプト、スペインでバレエ団に所属していました。
指導歴は4年。日本では3歳から70歳の方々にバレエを指導してきました。
現在はイタリアに在住で現地の高校生に向けて、指導しております。

呼吸を大事にし、可動域を広げられるバレエレッスンを提供致します。

このクラスでは、「身体がかたい」「運動苦手」「やってみたいけどちょっと不安…」って感じてる方でも、気楽に参加できて、終わったあとはほっと笑顔になれる時間を目指しています!!!

レッスン予約時にお悩み事や、どんなクラスにしたいなど有りましたらご要望承ります!

Details

Dance・Acting

Lesson type:
Ballet
Classical ballet
Ballet stretch

自宅で気軽に、美しく。心と体に優しい第一歩を。
初心者、身体が硬い方、大人から始められる方も大歓迎♡
〜こんな方におすすめ〜
・バレエをやってみたかったけど、スタジオに通うのはハードルが高い...
・姿勢を良くしたい、体を引き締めたい
・運動不足を解消したいけど激しい運動は苦手
・昔バレエに憧れていた!今こそチャレンジしてみたい

＊用意していただくもの
•動きやすい服装
•バレエシューズまたは靴下
•何か掴まれるもの
•ビデオで拝見させていただくため、パスコンやタブレット

Health Fitness

Lesson type:
Stretching

初心者のための優しいストレッチクラス

〜こんな人におすすめ〜
・何となく身体が重い
・運動は苦手だけど身体をほぐしたい
・肩こり、腰の強張りを優しくほぐす
・姿勢改善
・呼吸が浅くて疲れやすい
そんな方に向けた、ゆっくり呼吸をしながら身体の可動域を広げて気持ちよくストレッチしましょう!

椅子をご用意下さい。

Others

Lesson type:
ジャイロキネシス

ジャイロキネシス®は、背骨を中心に全身をしなやかに動かしながら、内側から整えていくムーブメントメソッドです。ヨガや太極拳、バレエの要素をベースにしながらも、決まった型にとらわれず、自分のリズムと呼吸に寄り添って動いていけるのが特徴です。

動きは椅子に座った状態から始まり、呼吸に合わせてゆったりと背骨を波のように動かすところからスタート。身体の緊張をやさしくほどき、心地よい集中の中で、全身のエネルギーの流れを高めていきます。

ダンサーやアスリートのコンディショニングとしても高く評価されている一方で、運動が苦手な方や初心者の方にも取り入れやすいのがジャイロキネシスの魅力。しなやかで自由な動きは、身体を無理なく解放し、自然な姿勢や呼吸を取り戻すサポートをしてくれます。

「動く瞑想」のような時間の中で、からだもこころも軽やかに。日常の疲れを手放し、自分本来の感覚を取り戻してみませんか？

椅子をご用意ください！

Fee

Plan Fee Time Remarks
Basic Plan 15coins / 30min choosable

After consulting with the instructor, the lesson time can be selected by the student in 30-minute increments.
Trial lesson 8 coins 15min

Trial lessons can only be given once for each instructor.
Fixed Time Plan 18coins 50min

ジャイロキネシス

Fixed Time Plan 20coins 50min

バレエ　バーレッスン超入門

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Ballet stretch teachers

Popular
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Mikichika

Coins (30min)：

9

Nationality：日本

★★★★★
(1)
Message：

ワガノワバレエアカデミー留学後、ロシアのバレエ団でプリンシパルとして活躍。自身の経験と学んだことを活かして、初心者の方でも気軽に参加できるレッスンから、バリエーション指導など本格的なレッスンまで、事前にご相談やリクエスト応じてひとりひとりのレベルに合ったレッスンを行っていきます🌸バレエに興味がある大人リーナさんも是非気軽にご参加ください😊

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＊ballet＊

Coins (30min)：

5

Nationality：日本

Speak English

★★★★★
(9)
Message：

バレエ初心者の方でも、音楽に合わせてゆっくりストレッチやバレエの基礎を学べるクラスです。幼児〜大人の方まで、ひとりひとりのレベルや個性に合わせたレッスンをしますので、ぜひ楽しみながらレッスンを受けてくださいね。オンラインレッスンですが、しっかりバレエのレッスンが学べますので、ご要望などは随時受け付けております。上級者レベルの方もお待ちしております。コンクールのためのオンラインレッスンも可能です。幼児期からコンクールを目指すことも可能ですので、オンラインレッスンで学んでみませんか。楽しく学んで、できることを増やし、レベルアップしていきましょう。※基本的にレッスン料金は5コインですが、オプションによりコイン数は変更しておりますので、レッスン開始日までにご確認ください。オンラインレッスンのため、レッスン日時は随時変更がありますので、その都度確認をお願い致します。

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Wakana.

Coins (30min)：

4

Nationality：日本

Speak English

★★★★★
(1)
Message：

こんにちは！日本のバレエカンパニーに所属し現役ダンサーとして活動しているWakanaです。3歳からバレエを始め、のち3年間ドイツにあるベルリン国立バレエ学校へ留学をしバレエだけでなくコンテンポラリーなどもスキルを蓄え2019年に学士号を取得し卒業しました。卒業後は主にフランスを拠点に色々な場所で公演をしており、今年から日本の東京シティバレエ団に所属し活動しております。この経験を活かし、初心者さんから将来プロを目指している方まで幅広く色んな視点から見て細かく指導をしたいと思っております。
ぜひ体験レッスンからでも気軽にご連絡ください！
*尚、男性の方は紹介制となっております。ご理解のほど宜しくお願い致します。

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Mizuno

Coins (30min)：

5

Nationality：日本

Speak English

Message：

こんにちは！ベルギー留学を経て、現在イタリアのバレエ団で活動しています！通常のバレエやポワント、ヴァリエーション、コンテンポラリークラスのみならず、ストレッチやピラティス、リリース、キャラクターのクラスも可能です。バレエ未経験の方、英語でのクラスを希望される方も大歓迎です。ご要望に添ったクラスをご用意いたします！zoomでのクラスも可能です。

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Sakura

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8

Nationality：日本

Speak English

★★★★★
(3)
Message：

皆さんこんにちは。Sakuraです。4歳の頃にクラシックバレエを始め、高校卒業後スイスのバレエ学校へ留学。その後チェコにあるバレエ団で研修生として働き、現在はフランスで活動をしています。クラシックバレエの作品だけでなく、コンテンポラリーの作品も出演しています。
小さいお子さんのはじめてバレエや大人の方の趣味バレエ、コンクールや海外留学を目指す学生さん等、目的は様々と思いますが何より一番大切なのは「楽しんで踊ること！」レベルや目的に合わせ、楽しくレッスンしていけるよう個々のレッスンプログラムを組み指導しています。
国際教養学科に在学していたことや、ヨーロッパに計4年住んでいる経験から英語を話すことが出来るため、旅行先で使えるような英会話のレッスンやバレエのレッスンを英語で行ったりすることも可能です。
まずはお気軽にご連絡ください♪

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Taro:

Coins (30min)：

6

Nationality：日本人

Speak English

Message：

こんにちは。Taro です！
現在ドイツの州立劇場で踊っています。
ワガノワスタイルのバレエを学び、今現在は、カンパニーのレパートリーでコンテンポラリー、ネオクラシックをメインに踊っています。
バレエレッスンでのお悩み、基礎強化から、コンクールに向けてのクラシックヴァリエーション、コンテンポラリーのソロなどコーチング致します！
日本語と英語でのレッスンが可能です
The class is available in both Japanese and English.
お気軽にお声掛けください:)
⚠️コンテンポラリーのクラスは音源の関係上、基本的に提供しておりません。
そちらでソロや、アドバイスが欲しいマテリアルを用意していただき、それに取り組む形式になります。

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Check lesson content, pricing, reviews, and supported languages on each teacher's profile. Compare multiple teachers to find the one that best fits your goals and level.

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Once your lesson schedule and details are confirmed, pay using MeeCoo's in-site coins. Coins can be topped up anytime from My Page. After payment, a "Google Meet" button is automatically generated and shared with both you and your teacher.

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5. Start your lesson via Google Meet from home!

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FAQ

  • How much is the lesson fee?

    +

    It depends on the teacher. One coin costs about $1.8. After registering as a student, please purchase coins and take lessons.

  • What are the payment methods?

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    We accpet payment by PayPal at the moment.

  • What is "COIN"?

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    "Coin" is coin that can only be used within this site. You can purchase coins on this site and use them to pay the lesson fee to the teacher.
    Coin price varies depending on the number of coins purchased.
    Coin price list is as follow:
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    [Payment Method: PayPal]
    *The expiration date of the coin is 6 months from the last use date.

  • Is it free to exchange messages with teachers through the system?

    +

    Exchanging message with the teacher is free. You can find a teacher that suits you until you are satisfied. You will need coins to spend on video lessons with your teacher.

  • Can I do online lessons with Zoom?

    +

    If the instructor supports it, you can take lessons with tools such as Zoom. Please contact the instructor for details.

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Why　MeeCoo?

Ballet stretch(Zoom OK) online lesson

1. Various lesson genres

We offer a wide range of lessons from English conversation, business skills, fitness to IT skills.

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2. Easy and quick to get started

MeeCoo does not require any annual membership fee or registration fee. The lesson fee must be purchased with lesson coins that can only be used on this site.)

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3. Full support

If you have any questions or concerns when using MeeCoo, MeeCoo staff will be happy to assist you within 24 hours.

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4. Strict check by MeeCoo staff

MeeCoo staff constantly check if the lessons are being conducted properly and the lesson fees are being paid properly.

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