ヘルス•フィットネス
カテゴリー:
ピラティス
ストレッチ
マッサージ
猫背や反り腰、ストレートネックなどの姿勢のお悩み、肩こり腰痛などの体不調のお悩みをお持ちの方へのレッスンができます。具体的には、最初に体のお悩みをヒヤリングして、姿勢や動きをチェック。その方の骨格特性に合わせたレッスンをわかりやすく提供させて頂きます。