ダンス•演技
カテゴリー:
バレエ
クラシックバレエ
バレエストレッチ
国内のバレエ団で8年間さまざまな作品を踊ってきました。今はバレエ講師をしております。
初めての方から経験者の方まで丁寧に指導させていただきます。
バレエレッスンやストレッチを正しく継続的に行うことにより、美しい姿勢、強い体感、細く美しい筋肉を作ることができます!もちろんダイエットをしたい方にもおすすめ!
初めての方には、ストレッチ、基本ポジションなどから丁寧に指導させていただきます。分からないことや、身体の悩みなど、どんなことでも気軽に相談してください!
経験者の方には、アンディオールやバランス、テクニックのコツ、そしてバレエをより踊りやすい身体にするためのトレーニングやストレッチなど指導させていただきます。
普段のレッスンでの悩みなど、なんでも相談してください!
ご連絡お待ちしています!