Health・Fitness
Lesson category:
Muscle training
Stretching
こんにちは!スポーツ家庭教師をしている
すぎちゃん先生です。
水泳やマラソンに特化した座ってできる15分トレーニングをやってます。
是非レッスン体験してみてください。
Hello! I'm a sports home-teacher.
This is Sugi-chan.
I am doing a 15-minute sitting training specializing in swimming and marathon.
Please try the lesson.