ASAMI HOSHI
消費コイン
30分あたり
※1コインはおよそ200円程度となります
| ヘルス・フィットネス 筋トレ ストレッチ ヨガ |
日本にはまだない、ブティヨガのクラスです。ヴィンヤサのフロウに,トライバルダンス、カーディオ、ワークアウト、チャクラを意識した動きを取り入れ 音楽に合わせて行って行きます。基本的に60分からのクラスです。
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今日も娘の英語のレッスン🌻✨私のヨガのレッスン🌻✨ありがとうございました🙇✨娘が失礼な事をしましたが、凄く優しく対応して下さり感謝します🙇🙏✨時計⏰や色鉛筆を使い数字・色を英語で教えて下さり凄く楽しいみたいです🥰アルファベットは、だいぶ書けるようになりありがとうございます🎊🎉先生も絵を描きながら英語を教えて下さるので先生より絵が自分の方が上手だ負けないぞっと言って先生と絵の対決をしてるみたいで、あっと言う間の60分です🥰単語だけではなく少しずつ文も言えるようになり満足な60分でした❤️❤️❤️私のヨガは少しづつバランス感覚がもどってきたみたいで、できなかった事が出来るようになってきました🎊🎉今日も気持ち良く身体が鍛えられ気持ち良かったです💘
楽しい５歳の娘の英語のレッスン🌻✨私のヨガレッスン🌻✨ありがとうございます💖アメリカに留学をしたらいくらかかるなど、生活面や学校情報など教えて頂き今から節約してお金を貯めなくては✊勉強になりました🙇✨レッスンも単語だけでなく好きな食べ物や🥰興味がある事が言える様になり60分絵を描きながら🤗💘あっという間でした✨娘が楽しかったと言っています💕
ヨガは、身体が伸び気持ちよく寝落ちするほどでした❤️バランス感覚が低下してるので鍛えられ✨続ければ、くびれが出るスタイルになるなっと肌で感じました💃❤️✨
娘の英語のレッスンと私のヨガレッスンありがとうございました🌻✨娘は、絵を描きながらが凄く楽しいようで💘次のレッスンから60分で宜しくお願いします🙇✨
私のヨガは、今日も両腕を大きくまわしたり気持ち良く🥰お腹も呼吸を整えながら鍛えて身体も伸び上から下までリフレッシュできました🎊🎉少しお休みしていたので、私の身体を考えたレッスンをして下さり嬉しかったです🥰マンツーマンは、娘や私に合わせたレッスンをして頂けるので良いですね💖💖💖
今日は、ヨガレッスンありがとうございました🌻💖✨腹筋などが鍛えられ学生時代の部活動を思い出し凄く楽しかったです🤗✨程良い汗をかき、身体も伸び気持ち良かったです🥰✨学生時代に比べるとびっくりするほど筋肉が落ちていたので😭また、鍛えたいです💖✨バランスも悪くなっていたので😭また、取り戻せれば嬉しいです💖✨体重増加で膝が痛いのですが、レッスン中は痛くなかったです🤗✨
英語のレッスンありがとうございました🌻💖✨娘がレッスンが終わってからも、たまに単語を言う様になりました🤗✨ありがとうございます🙇🥰✨3月ぐらいからは、60分にした方がいいのか本人は、ゆっくりやりたいみたいで~60分集中力が続いて机に座る癖が続いたら嬉しいです🤗✨楽しいレッスンありがとうございました💘✨
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