ストレッチのオンラインレッスン講師 | CarrieKanae先生紹介 | スカイプやZoom等で様々なレッスンを気軽に格安で! MeeCoo

CarrieKanae

30代 女性 日本
レッスン言語:日本語
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8
体験レッスン(15分):
4 コイン

※1コインはおよそ200円程度となります

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レッスン情報詳細

ダンス・フィットネスインストラクターのキャリーです。
東京・横浜・名古屋で指導経験を積み、現在はカナダ在住です。
幼少期からダンスを始め、数々の受賞歴があります。ダンスはモダン・コンテンポラリー・ジャズ・ヒップホップ等、ジャンルは幅広くやっていました。
大学では健康科学を専攻し健康、スポーツやフィットネスについて学び、その後ダンスとフィットネスの講師を約15年程教えています。
ダンス・フィットネス歴約25年、指導歴約15年、オンライン指導歴約3年の経験から“Carrie's Studio”を創設し、オンラインレッスンを世界中の人々に提供しています。詳しくはcarriesstudio.comへ。
みなさまの健康で美しい身体と心をつくるお手伝いができれば嬉しいです!
一緒に楽しく身体を動かしましょう!

ダンス・舞台芸術
バレエ
ジャズダンス
ヒップホップダンス
コンテンポラリーダンス
キッズダンス

対象者:ダンス初心者
【レッスン内容】
ウォーミングアップ:ストレッチ・アイソレーション(首・肩・胸・腰)
基礎動作練習:「ウェーブ」・「ターン」・様々な「ステップ」(クラブ・ポニーステップ ・ランニングマンなど)をひとつづつ受講者のペースに合わせてレクチャー

※上記を基本として進めていきますが、受講者様のレベルや上達度やご希望のダンスジャンルに合わせてレッスン内容は変化します。

ヘルス・フィットネス
筋トレ
ストレッチ
マッサージ
ダイエット
ダンスフィットネス

指導可能なジャンル
・ストレッチ
・筋トレ(自荷重・ダンベル・チューブ)
・セルフマッサージ(ハンドマッサージ・ポールやロールを使用した筋膜リリース)
・ダンスフィットネス(POPな曲に合わせながら筋トレとエアロビクス要素を組み合わせたエクササイズ・ZUMBA®︎)
受講者様のレベルやジャンルによって内容を変更できます。

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レッスン可能時間(目安)

居住国 カナダVancouver
 
早朝
 
 
 
 
 
 
 
午前中
お昼頃
午後
夕方・夜
 
 
 
 
 
 
 
深夜
 
 
 
 
 
 
 

カナダ在住の為、時差の関係で日本時間早朝からレッスンご予約承ります。日本時間午前中のレッスンでリクエストや時間相談などご連絡お待ちしております。

CarrieKanae先生のスケジュールは2020年06月25日に更新されました。
※表記中の時間帯でのレッスンを保証するものではありません。
※具体的なレッスン可能日時は、講師側とチャット機能にてご確認ください。
ストレッチ講師

FAQ

  • レッスン料金はいくらですか?

    +

    オンライン先生によって異なります。1コインはおよそ200円程度となります。生徒登録の後、コインを購入してレッスンをお受けください。

  • 支払い手段は何がありますか?

    +

    クレジット、銀行振込、PayPalでのお支払いとなります。お客様のクレジットカード情報は弊社のサーバー内には保存せず国内最大手の決済代行会社(GMOペイメントゲートウェイ株式会社)にて厳重に管理されます。

  • 消費コインって何ですか?

    +

    消費コインは本サイト内でのみご利用頂けるコインになります。本サイト内でコインを購入の上、先生側へのレッスン料金のお支払いにご利用頂けます。

  • 先生とのチャットは無料ですか?

    +

    先生とのチャットは無料で行えます。納得いくまで自分にあった先生をお探し頂けます。先生とのskypeレッスンには消費コインが必要となります。
    ※講師側が対応していれば、Zoom等他のツールでもレッスン可能です。詳細は講師側にお問い合わせください。

  • Zoomでオンラインレッスンを行えますか?

    +

    講師側が対応していれば、Zoom等のSkype以外のツールでもレッスン可能です。詳細は講師側にお問い合わせください。

 

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